🌟 Добро пожаловать в йога-ретрит Упасана Йогшала 🌟

🌄 Введение

Отправьтесь в преобразующее путешествие в Упасана Йогшале, расположенной в безмятежных предгорьях Гималаев, всего в 3 километрах от Ришикеша. Это духовное убежище приглашает искателей и любителей йоги отвлечься от суеты повседневной жизни и получить полноценный опыт самопознания через йогу. Здесь звучат отголоски древних йогов, создавая уникальную атмосферу для вашей практики среди священной реки Ганга и пышных пейзажей. Готовы омолодить свой разум, тело и душу? Давайте откроем для себя то, что вас ждет!

🧘‍♀️ Обзор ретрита

15 -дневный ретрит по йоге и оздоровлению предлагает гармоничное сочетание йоги, оздоровления и самопознания. На протяжении всего пребывания вы будете погружены в различные стили йоги, включая хатха-йогу, виньяса-йогу и аштанга-йогу, под руководством опытных инструкторов. Наша комплексная программа направлена ​​на личностный рост, целостное оздоровление и углубление понимания философии йоги, анатомии и медитативных практик.

🍽️ Что входит в комплект

Ваше путешествие включает в себя:

• Встреча в аэропорту
• Проживание 23 ночи: на выбор общие или отдельные номера.
• Три питательных приема пищи в день: свежие, органические продукты, приготовленные в соответствии с принципами йоги.
• Сертификат о прохождении курса подготовки преподавателей йогивыдается по завершении курса.
• Пешие прогулки на природе: исследуйте прекрасные окрестности в сопровождении опытного гида.
• Бесплатные экскурсии: посещение мест, представляющих местный интерес.
• Учебное пособие и подключение к Wi-Fi

💰 Цены и даты

Этот ретрит доступен в определенные даты в течение года, при наличии свободных мест. Цены начинаются от 899 долларов США за полный ретрит. Варианты размещения варьируются от двухместных номеров на двоих по цене 899 долларов США с человека до отдельных одноместных номеров по цене 1199 долларов США.

👥 Команда организаторов и преподавателей

Под руководством увлеченного своим делом Раджеша, основателя и эксперта в Аштанга-йоге, команда преподавателей Upasana Yogshala стремится дать ученикам знания и навыки для более глубокого самопознания. С приверженностью к подлинности и открытости, они обеспечивают всестороннюю поддержку на протяжении всего вашего пребывания в ретрите.

🏞️ Центр отдыха и его местоположение

Расположенная в живописном Таповане, Упасана Йогшала — это прекрасный ретритный центр, созданный для спокойствия и единения с природой. Центр предлагает:

• Зал для йоги с живописным видом
• Пышный сад для отдыха
• Комфортабельные условия проживания
• Обеденный зал, где подают полезные блюда

В свободное время откройте для себя такие развлечения поблизости, как кемпинг, велопрогулки и осмотр местных достопримечательностей !

🍽️ Еда и питание

В Upasana Yogshala мы понимаем важность питания тела. Наши блюда тщательно разработаны, чтобы поддержать ваш путь в йоге, с упором на растительную, цельную саттвическую пищу. Вас ждут вкусные блюда из свежих фруктов, овощей, цельных злаков и бобовых, приготовленные с любовью и заботой.

Питание предоставляется:

• Завтрак
• Обед
• Ужин
• Напитки: чай, сок и суп

Мы учитываем различные диетические предпочтения, включая вегетарианские, веганские и безглютеновые блюда. Просто сообщите нам о ваших пожеланиях!

🌟 Отзывы и впечатления гостей

Участники часто хвалят преобразующий эффект ретрита и благоприятную атмосферу, созданную нашими инструкторами. Многие отмечают, как сочетание качественного обучения, спокойной обстановки и питательного питания внесло значительный вклад в их личностный рост и путь к благополучию.

🔍 Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

• Аутентичность: познакомьтесь с йогой, основанной на традиционных практиках, под руководством высококвалифицированных инструкторов.
• Целостный подход: акцент на психическом, физическом и духовном благополучии посредством комплексных программ.
• Сообщество: Присоединяйтесь к группе единомышленников, укрепляйте связи и дружбу, которые сохранятся и после завершения ретрита.
• Прекрасная природа: окунитесь в умиротворяющую энергию Гималаев и углубите свою практику.

Присоединяйтесь к нам в Upasana Yogshala на преобразующем жизнь йога-ретрите, где вы сможете смеяться, учиться и расти в благоприятной атмосфере. 🌈✨ Забронируйте свое участие сегодня и сделайте первый шаг к преобразующему самопознанию! 🧘‍♂️🧘‍♀️