🌿 Добро пожаловать на ретрит «Одно дыхание йоги» 🌿

Присоединяйтесь к нам в One Breath of Yoga, расположенном в очаровательных джунглях майя на Ривьере Майя. Этот преобразующий ретрит приглашает вас отправиться в путешествие самопознания, исцеления и единения с природой. Сочетая Аштанга-виньяса-йогу, церемонии Аяуаски и поддержку сообщества, наш ретрит предлагает благоприятное пространство для личностного роста и духовного пробуждения.

🌼 Обзор ретрита

Наша комплексная 28-дневная программа подготовки преподавателей йоги (YTT) разработана для всех, кто стремится углубить свою практику и понимание йоги. Программа включает ежедневные занятия асанами и медитацией под руководством высококвалифицированных инструкторов, индивидуальные мастер-классы и традиционные шаманские ритуалы. Цель программы – способствовать глубокой трансформации и воссоединению с вашим истинным «я».

🥗 Что входит в комплект

В ваш пакет услуг для отдыха входит:

• Проживание в комфортабельных отдельных номерах в
• Ежедневное сыроедческое веганское питание — 2 приема пищи в день с упором на суперфуды.
• Курс подготовки преподавателей йоги с получением сертификата по завершении.
• Ежедневные занятия йогой, медитацией и пранаямой
• Специализированные мастер-классы и вечерние мероприятия (киртан, кинопоказы, ритуалы).
• Сеансы в Темаскале (майянской парилке)
• Поддержка до и после ретрита
• Учебное пособие и сертификат для участников, успешно завершивших
• Доступ к Wi-Fi

💵 Цены и даты

Присоединяйтесь к нам в этом незабываемом путешествии по цене 3162 доллара США за весь пакет. Ретрит проводится в определенные даты в течение года, что позволяет гибко планировать свое расписание. Мы рекомендуем бронировать место заранее, так как количество мест ограничено и быстро заполняется!

🌺 Команда организаторов и преподавателей

Наш ретрит проводится дружной и опытной командой, которая стремится к вашему личностному росту и исцелению:

🧘‍♀️ Коко

Коко, уроженка Канады, обладает более чем 20-летним опытом в области йоги и является неотъемлемой частью наших церемониальных практик, включая ритуалы с какао и киртан.

🧘‍♂️ Рафаэль

Рафаэль — психотерапевт, специализирующийся на психосоматической терапии, в частности на развитии сознания, и делится своей страстью к медитации и тантрическим практикам.

🍽️ Фоко

Наш личный шеф-повар Фоко обогащает наше меню питательными блюдами аюрведической кухни и прививает осознанный подход к питанию, способствующий целостному оздоровлению.

🌳 Центр отдыха и его местоположение

Наш райский уголок расположен в Пуэрто-Морелосе, штат Кинтана-Роо, Мексика, посреди пышных джунглей, создавая уединенную и безмятежную атмосферу для самоанализа. Каждый номер со вкусом оформлен с учетом приватности и комфорта, позволяя вам отключиться от суеты и погрузиться в духовное путешествие.

🍴 Еда и питание

В One Breath of Yoga мы верим в то, что еда — это лекарство. В нашем меню представлены:

• Завтрак: Смузи из суперфудов для заряда энергией на весь день.
• Ужин: Вкусные блюда из свежих местных продуктов, приготовленные по рецептам сыроедческих веганов.

Независимо от того, придерживаетесь ли вы безглютеновой, сыроедческой, веганской или вегетарианской диеты, наша команда поваров подберет блюда, соответствующие вашим диетическим потребностям.

🌟 Отзывы и впечатления гостей

Гости описывают время, проведенное в One Breath of Yoga, как «преобразующее», отмечая глубокое чувство общности и связи с природой. Многие ценят теплую и гостеприимную атмосферу, созданную инструкторами, и целостный подход к исцелению.

🌈 Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

Выбрав практику «Одно дыхание йоги», вы подарите себе исцеление и возможность самопознания.

• Отключитесь от стресса: сбегите от суеты повседневной жизни и найдите спокойствие в красивом, безмятежном месте.
• Откройте себя заново: найдите время, чтобы восстановить связь с тем, что действительно важно, и обрести радость в настоящем моменте.
• Изменение образа жизни на более здоровый: попробуйте вкусные органические блюда, которые питают и тело, и душу, способствуя здоровому образу жизни.

Присоединяйтесь к нам в этом трогательном путешествии, которое отдаст дань уважения вашему уникальному пути и трансформации. Ваша душа будет вам благодарна! 🌟

Готовы отправиться в это путешествие? Забронируйте место сегодня и шагните в жизнь, полную мира, радости и осознанности. 🌍✨