🌿 Добро пожаловать на ретрит по аюрведе, йоге и осознанности на ферме Рукстон

Вы чувствуете стресс, дисбаланс или отчуждение? Добро пожаловать в наш восстанавливающий ретрит, где мы сочетаем древнюю мудрость с современными техниками релаксации, чтобы помочь вам воссоединиться со своим внутренним «я» и достичь гармонии. Расположенный на фоне потрясающих пейзажей долины реки Уай, признанной зоной исключительной природной красоты, наш ретрит предлагает убежище для питания как тела, так и разума.

🏞️ Обзор ретрита

Приглашаем вас в Plantation Villa, Ruxton Farm, очаровательный фермерский дом XVII века в Херефордшире, Великобритания. Наша целостная программа сочетает в себе аюрведические консультации, йогу, медитацию под руководством инструктора и увлекательные мастер-классы, проводимые опытными преподавателями, которые помогут вам обрести баланс и благополучие.

У вас будет возможность принять участие в сеансах медитации, которые углубят ваше понимание Аюрведы, наслаждаясь при этом прекрасными видами сельской местности Херефордшира и величественной реки Уай.

🌼 Что входит в комплект

Во время вашего пребывания вас ждут следующие преимущества:

• 2 ночи в продуманно оформленных вариантах размещения (в отдельных номерах или в общих комнатах)
• Вкусные и питательные аюрведические блюда, подобранные с учетом вашей уникальной конституции
• Ежедневные занятия йогой под руководством опытных инструкторов
• Управляемые медитации и дыхательные упражнения
• Образовательные семинары по Аюрведе
• Дневные мероприятия, включая кулинарные мастер-классы и прогулки на природе
• Уютная зона отдыха и библиотека для релаксации
• Бесплатный Wi-Fi, прокат велосипедов и парковка

Исследуйте наши прекрасные 14 акров земли, включая огород и луга, и воспользуйтесь дополнительными платными услугами, такими как коучинг и аюрведический массаж.

💰 Цены и даты

Наши ретриты проводятся в определенные даты в течение года, при наличии свободных мест. Варианты цен включают:

• Двухместный/трехместный номер: $385
• Двухместный номер с двумя отдельными кроватями: $480
• Отдельная комната (с общей ванной): $675
• Отдельная комната (с собственной ванной): $757

Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы узнать о последних свободных датах и ​​забронировать омолаживающую процедуру!

🌟 Команда организаторов и преподавателей

Ваш ретрит пройдет под руководством Иянгаи команды преданных своему делу профессионалов. Наши инструкторы обладают обширным опытом в йоге, медитации и аюрведе. Мы с энтузиазмом помогаем вам на пути к улучшению самочувствия и обретению внутреннего покоя.

• Кирти: Известный инструктор по йоге, специализирующаяся на помощи ученикам в развитии осознанности и баланса в жизни.
• Доктор Видхья: Сертифицированный врач-аюрведист с глубокими знаниями и практическим опытом в области аюрведической медицины, она гарантирует, что ваши диетические потребности будут удовлетворены во время вашего пребывания.

🏡 Центр отдыха и его местоположение

Расположенные в живописной долине реки Уай, наши номера, сочетающие в себе деревенский стиль и современность, идеально подходят для отдыха и размышлений. Очаровательные номера с собственными ванными комнатами, а также варианты размещения в общих номерах, создадут уютную атмосферу, в которую вы сможете вернуться после дня восстановления сил.

🍽️ Еда и питание

Питание — краеугольный камень Аюрведы, и наши блюда отражают её богатую философию. Разработанные нашими врачами-аюрведистами, мы предлагаем питательные органические блюда, которые поддерживают уникальные потребности вашего организма. Насладитесь специально составленным меню, в котором восхитительные вкусы сочетаются с питательными свойствами, гарантируя вам полноценный и приятный отдых.

🌟 Отзывы и впечатления гостей

Наши гости поделились искренними чувствами о времени, проведенном у нас:

«Преобразующий опыт, наполненный теплом и заботой».
«Каждый аспект ретрита был адаптирован к моим потребностям».
«Обстановка была невероятно целительной и умиротворяющей».

После нашего ретрита многие гости почувствовали себя уравновешенными, спокойными и полными сил, что побудило их интегрировать эти практики в свою повседневную жизнь.

🌈 Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

Выбрав отдых на ферме Ракстон, вы получаете:

• Личностный рост: Освойте эффективные инструменты для управления стрессом, улучшения отношений и повышения благополучия.
• Целостный подход: познакомьтесь с сочетанием йоги, практики осознанности и аюрведы, направленным на благополучие ума, тела и духа.
• Естественная красота: погрузитесь в природу, замедлите темп и восстановите связь с окружающим миром.
• Сообщество: Общайтесь с единомышленниками, создавайте прочные связи и делитесь опытом.

Забронируйте место сегодня и начните свой путь к гармоничной жизни, наполненной миром, смыслом и удовлетворением. ✨

Для получения дополнительной информации и бронирования места, пожалуйста, свяжитесь с нами! 🌱