🌟 Добро пожаловать на ваш преобразующий йога-ретрит в Эстерлене, Швеция! 🌟

🧘‍♀️ Обзор ретрита

Присоединяйтесь к нам на восстанавливающие силы выходные в прекрасном регионе Эстерлен, расположенном недалеко от Кивика. Это безмятежное место легко доступно из аэропорта Копенгагена и предлагает волшебный отдых на природе, где вы сможете восстановить силы, воссоединиться с собой и поразмышлять. В окружении пышных полей и близлежащих лесов вы найдете идеальную атмосферу для йоги, оздоровления и общения.

🌿 Что входит в комплект

В программу вашего ретрита входит:

• Размещение: Комфортабельные двухместные номера с общим проживанием (с возможностью размещения в отдельных комнатах).
• Питание: Три вкусных и питательных вегетарианских блюда ежедневно.
• Напитки: приветственный напиток и постоянный доступ к воде, чаю и кофе.
• Ежедневные занятия йогой: бодрящие утренние сессии и успокаивающие вечерние практики.
• Медитация и дыхательные упражнения: ежедневные занятия для обретения внутреннего равновесия.
• Мастер-классы: Изучите различные темы для углубления своей практики.
• Удобства: бесплатный Wi-Fi, парковка, доступ в сад и бассейн.
• Дополнительные услуги (по желанию): йога-массаж и индивидуальные занятия.

💰 Цены и даты

Наши ретриты проводятся в определенные даты в течение года, при наличии свободных мест. Для вашего удобства, ниже представлена ​​информация о предстоящих датах и ​​ценах:

• 24-26 апреля 2026 г.: Двухместный номер с общей ванной комнатой - 572 доллара.
• (Дополнительные варианты размещения в отдельных номерах предоставляются по запросу)

Примечание: Цены указаны за человека. Рекомендуется бронировать места заранее, чтобы гарантировать себе место!

👩‍🏫 Организатор и преподавательский состав

Познакомьтесь с Анникой Росик Эскаланте, основательницей и владелицей Hot Yoga House. Обладая более чем 15-летним опытом и сертификатом E-RYT500, Анника привносит в преподавание теплый и инклюзивный подход. Она работает с учениками всех уровней подготовки и гарантирует, что каждый участник почувствует, что его видят и слышат. Ее опыт в йоге поможет вам в полной мере раскрыть свой потенциал.

🌍 Центр отдыха и его местоположение

В Rosenlund Gårdсочетаются деревенский шарм и современные удобства. Расположенный в живописном месте с потрясающим видом на залив Хано, он окружен буковыми лесами, кукурузными полями и лугами. Эта спокойная обстановка делает его идеальным местом для размышлений и единения с природой.

Развлечения поблизости

Откройте для себя природную красоту окрестностей этого места отдыха:

• Велоспорт
• Купание на близлежащих пляжах
• Исследуйте живописные пешеходные маршруты, такие как Национальный парк Стенсхувуд и природный заповедник Витемолла

🥗 Еда и питание

Ваш организм будет получать питательные и вкусные вегетарианские блюда, приготовленные прямо на месте. Мы учитываем все диетические потребности, гарантируя, что ваши блюда будут не только питательными, но и восхитительными! В меню вы найдете органические, низкокалорийные и даже веганские варианты.

💬 Отзывы и впечатления гостей

Участники неизменно восторженно отзываются о своих впечатлениях от ретритов Анники. Многие ценят гармоничное сочетание йоги и природы, а также питательное питание. Дружелюбное сообщество и профессиональное руководство создают атмосферу, в которой люди могут как расти, так и расслабляться. Многие гости уезжают, чувствуя себя отдохнувшими, сильными и с глубоким чувством внутреннего покоя.

✨ Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

• Воссоединитесь с собой: отдохните от суеты повседневной жизни и обрести спокойствие.
• Укрепите свою практику: независимо от того, новичок вы или опытный йог, Анника адаптирует каждое занятие для вашего роста и благополучия.
• Окунитесь в мир природы: погрузитесь в потрясающие пейзажи Эстерлена.
• Создайте сообщество: поделитесь этим особенным опытом с единомышленниками, которые разделяют вашу страсть к здоровому образу жизни и общению.

Поднимите себе настроение и преобразите свой разум в нашем безмятежном уголке в Эстерлене. 🌈 Мы с нетерпением ждём встречи с вами в нашем сообществе!