🌿 Добро пожаловать в ваш ретрит осознанности в Old Kilmun House 🌿

Отдохните в безмятежной обстановке поместья Олд Килмун Хаус и проведите 3 ночи в преобразующем ретрите по йоге и медитации. Расположенный между спокойными водами озера Холи-Лох и пышной зеленью дендрария Килмун, этот ретрит призван помочь вам воссоединиться с собой, насладиться природой и восстановить душевные силы.

🌟 Обзор ретрита

Присоединяйтесь к нам в течение всего года для восстанавливающего отдыха, сочетающего ежедневные занятия йогой, медитацию и осознанные прогулки. Насладитесь красотой Шотландского высокогорья с 11 по 14 сентября 2026 года, но обратите внимание, что мы также предлагаем различные даты в течение года, в зависимости от наличия мест.

Основные моменты:

• Ежедневные занятия йогой и практиками осознанности, подходящие для всех уровней подготовки
• Живописные прогулки на природе с гидом
• Питательные вегетарианские и веганские блюда
• Расслабляющий сеанс звуковой терапии
• Возможности расслабиться и глубоко соприкоснуться с природой

🍽️ Что входит в комплект

В ваш пакет услуг для ретрита входит все необходимое для полноценного отдыха:

• Проживание 3 ночи
• 3 вкусных и питательных приема пищи в день
• В течение всего вашего пребывания вам будут постоянно предлагаться вода, чай и кофе
• Приветственный напиток по прибытии
• Ежедневные занятия йогой, адаптированные для разных уровней подготовки
• Занятия по медитации и пранаяме
• Специализированные семинары по осознанности
• Групповые экскурсии и мероприятия
• Пешие прогулки на природе с опытными гидами
• Парковка и хранение багажа
• Бесплатный Wi-Fi

💰 Цены и даты

Наш ретрит с полным погружением в атмосферу предлагает различные варианты размещения, соответствующие вашим потребностям:

• Двухместный номер (для женщин): 864 доллара США с человека.
• Двухместный номер с двумя отдельными кроватями: 926 долларов с человека.
• Двухместный номер (на двоих): 1853 доллара за номер.
• Отдельный номер с двуспальной кроватью (одноместное размещение): 1251 доллар США за номер.
• Двухместный номер с двуспальной кроватью: 2123 доллара США за номер.
• Номер люкс с видом на озеро Холи-Лох: 1270 долларов за номер.

Даты: Несколько дат в течение года; в настоящее время у нас есть конкретные даты с 11 по 14 сентября 2026 года.

👩‍🏫 Организатор и преподавательский состав

Этот ретрит организован Сион, соучредителем Heartful Retreats, совместно с командой преданных своему делу преподавателей, обладающих многолетним опытом в области йоги и практик осознанности.

Познакомьтесь с нашими преподавателями:

• Сион Джонс: Опытный тренер по осознанности и преподаватель медитации, Сион обладает уникальной способностью создавать безопасное и благоприятное пространство для всех участников.
• Розанна Гордон: Победительница в номинации «Инструктор года по йоге», Розанна делает акцент на доступности и радости в своем подходе к йоге, приглашая участников исследовать свое тело без осуждения.

🏡 Центр отдыха и его местоположение

Отель Old Kilmun House удобно расположен всего в 1 часе 40 минутах от Глазго и в 2 часах 15 минутах от Эдинбурга. Этот уединенный отель предлагает очаровательное сочетание природной красоты и комфорта, включая живописные виды, тихие сады и уютные общие зоны.

До центра легко добраться: живописная 15-минутная поездка на пароме, а затем короткая поездка на автомобиле. Для вашего удобства может быть организован трансфер.

🥗 Еда и питание

Мы считаем, что еда — неотъемлемая часть вашего пути к здоровью. В Old Kilmun House вы можете насладиться вкусными и полезными вегетарианскими и веганскими блюдами, приготовленными с любовью. Наше меню учитывает разнообразные диетические потребности, гарантируя, что вы получите питательные блюда, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы и поднимут настроение. Блюда подаются в уютной столовой, где вы можете насладиться едой и приятной компанией у теплого камина.

Питание предоставляется:

• Завтрак
• Обед
• Ужин
• Закуски (есть варианты без глютена, веганские и вегетарианские)

🗣️ Отзывы и впечатления гостей

Участники предыдущих ретритов выражали глубокую благодарность за полученный опыт. Многие отмечают, что сочетание практик осознанности, прекрасной обстановки и поддерживающего сообщества позволило им по-настоящему расслабиться и восстановить связь со своим внутренним «я».

Основные моменты из отзывов гостей:

• Спокойствие этого места было высоко оценено, многие отметили значительное улучшение ясности ума и расслабление.
• Участникам очень понравилось богатое разнообразие мероприятий, от занятий йогой до прогулок на природе с гидом, которые в совокупности способствовали получению всестороннего опыта участия в ретрите.
• Теплота и внимательность организаторов и преподавателей создали пространство, где каждый чувствовал себя в безопасности и желанным гостем.

🌈 Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

На нашем ретрите по йоге и медитации вы найдете идеальное место, чтобы отключиться от суеты и погрузиться в красоту природы. Этот опыт призван помочь вам обрести внутренний покой, укрепить душевное равновесие и почувствовать себя отдохнувшими как никогда прежде.

Если вы хотите на время отвлечься от «обычной жизни» или просто позаботиться о себе, Old Kilmun House предлагает благоприятную атмосферу, которая поможет вам восстановить связь со своей истинной сущностью.

Присоединяйтесь к нам и получите незабываемые впечатления, которые наполнят ваше тело, разум и душу энергией. Мы с нетерпением ждём встречи с вами в нашем прекрасном месте для отдыха! 🌼✨