🌿 5-дневный ретрит «Возвращение домой через цигун и пешие прогулки» в Тирольских Альпах 🍃

Введение

Отвлекитесь от суеты повседневной жизни и погрузитесь в безмятежную красоту Тирольских Альп. Наш 5-дневный ретрит «Возвращение домой через цигун и походы» приглашает вас воссоединиться со своим внутренним «я» среди захватывающих дух горных пейзажей и успокаивающих звуков природы. Здесь вы найдете убежище, омоложение и сообщество единомышленников, участвуя в преобразующих практиках, призванных укрепить ваш дух и освежить ум.

Обзор ретрита

Наш эксклюзивный ретрит расположен на высоте 1800 метров в уютных стенах частной альпийской хижины, принадлежащей вашему хозяину, Матти. Окруженное нетронутой природой, это уединенное пространство способствует глубокому исцелению и единению с природой. В течение пяти дней вы будете участвовать в ежедневных занятиях цигун, медитациях под руководством инструктора, сеансах звукотерапии и бодрящих прогулках на природе, которые пробудят ваше тело и успокоят ваш разум.

Что входит в комплект

Программа вашего ретрита тщательно продумана, и вы получите комплексный пакет услуг, включающий:

• Проживание 4 ночи в общей или отдельной комнате.
• Вкусные и питательные блюда: завтрак, обед и ужин, а также закуски в течение дня.
• Ежедневные занятия цигун и медитацией
• Сеансы звукотерапии для улучшения эмоционального благополучия.
• Групповой коучинг по телесно-ориентированной практике с акцентом на самопознание.
• Экскурсии на природу с гидом
• Транспорт из Кальтенбаха до нашей горной хижины.
• Приветственный напиток, который мы предложим вам по прибытии.
• Парковка и групповые мероприятия

Цены и даты

Этот ретрит проводится в определенные даты в течение года, при наличии свободных мест. Варианты цен на человека:

• Общая комната в общежитии: $695
• Двухместный номер на двоих: $813
• Отдельный одноместный номер: $1,166

Организатор и преподавательский состав

Матти Крипа сочетает личный опыт с профессиональными знаниями, создавая комфортное и эффективное пространство для ретритов. Имея степень магистра психологии и более 15 лет опыта в цигун, йоге и медитации, Матти стремится помочь участникам пройти путь самопознания и исцеления. Его глубокое понимание психических и эмоциональных проблем способствует созданию благоприятной атмосферы, где вы сможете научиться принимать свою истинную сущность.

Центр отдыха и его местоположение

Расположенная в самом сердце Циллертальских Альп, наша высокогорная хижина предлагает захватывающие дух места для восстановления сил. Окружающая природа, отличающаяся потрясающими пейзажами и спокойной водой, служит идеальным фоном для размышлений, отдыха и обретения внутреннего покоя. Наслаждайтесь пешими прогулками по покрытым мхом склонам и восстанавливайте силы в кристально чистых горных озерах — вашем собственном убежище от повседневной суеты.

Еда и питание

Наши кулинарные предложения созданы для того, чтобы питать и тело, и душу. Уделяя особое внимание здоровой вегетарианской кухне, наша кулинарная фея Таня представляет восхитительный ассортимент блюд международной кухни. Блюда полезны и сытны, в том числе:

• Традиционные, сытные завтраки
• Легкие и полезные обеды (например, салат из киноа)
• Теплые, питательные ужины. В течение дня предлагаются закуски из свежих фруктов и орехов. Если у вас есть особые диетические требования, мы с удовольствием учтем ваши пожелания.

Отзывы и впечатления гостей

Участники прошлых ретритов выразили глубокую благодарность за преобразующее воздействие программы. Многие отмечают, как сочетание цигун, медитации и пеших прогулок позволило им восстановить связь с собой и окружающими, избавившись от стресса и отвлекающих факторов. Небольшая группа из всего шести участников получила высокую оценку за создание благоприятной и безопасной атмосферы.

Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

Присоединившись к нам в Тирольских Альпах, вы выбираете путь самопознания, восстановления сил и обретения связи с природой. Этот ретрит идеально подходит для вас, если вы:

• Чувство стресса или отчужденности
• Хотите углубить свою практику медитации?
• Ищу сообщество единомышленников
• Готовы отправиться в преобразующее путешествие к целостности?

Здесь вы найдете практики заземления, красоту природы и питательную пищу, которые вместе создадут пространство для глубокого личностного роста.

Присоединяйтесь к нам, чтобы получить незабываемые впечатления, обрести опору и вернуться к себе среди величественной красоты гор. 🌄🌼