🌅 Добро пожаловать в ретрит «Синтония»: Открытие внутренних миров на острове Форментера, Испания

✨ Введение

Отправьтесь в преобразующее путешествие в ретрите «Синтония», где вы сможете замедлить темп, восстановить связь со своим телом и пробудить свою креативность. Расположенный в безмятежной бухте Кала-Эмбастер на очаровательном острове Форментера, этот 5-дневный (4 ночи) ретрит приглашает вас исследовать более глубокие внутренние состояния через движение, искусство и осознанность. Присоединитесь к небольшой, сплоченной группе единомышленников, идущих по пути личностного роста и общения.

🌄 Обзор ретрита

Ретрит Sintonía направлен на развитие осознанности и укрепление гармонии между телом, разумом и природой. Под руководством опытных инструкторов Нереи Кэррион и Дианы Флор ретрит сочетает в себе йогу, дыхательные практики, творческое самовыражение и погружение в природу. Рассчитанный максимум на 12 участников, ретрит предлагает индивидуальный подход и способствует установлению подлинных связей в поддерживающем сообществе.

🥗 Что входит в комплект

Каждый пакет услуг для ретрита включает в себя:

• Размещение, адаптированное под ваши потребности.
• Три вкусных и питательных приема пищи в день
• В течение дня предоставляется свежая вода, чай и кофе
• Приветственный напиток по прибытии
• Ежедневные занятия медитацией
• Ежедневные занятия йогой (хатха, виньяса, инь, нидра)
• Специализированные мастерские
• Групповые экскурсии и мероприятия
• Учебное пособие
• Профессиональные фотографии с мероприятий
• Поддержка до и после ретрита от нашей команды
• Камера хранения багажа и парковка
• Wi-Fi соединение

💰 Цены и даты

Программа Sintonía Retreat проводится в течение года в несколько выбранных дат, при наличии свободных мест. Варианты цен зависят от типа размещения:

• Собственный двухместный номер: $1,072
• Обычный двухместный номер: $1,237
• Комната на одного человека (общая): $1,072

Примечание: Могут возникнуть дополнительные расходы на трансфер из аэропорта, авиабилеты, туристическую страховку и любые дополнительные процедуры.

🧘‍♀️ Организатор и преподавательский состав

Нереа Кэррион

Нереа — признанный специалист с более чем десятилетним опытом, она фокусируется на личностном развитии, повышении самооценки и укреплении близости. Ее опыт в тантре оказал глубокое влияние на ее подход, помогая людям углублять связь с собой и другими.

Диана Флор

Диана, основательница Espacio Aiyana, сочетает свой опыт в сфере исполнительских искусств и современного танца с терапевтическими практиками. Ее новаторский подход побуждает участников к исследованию творческого самовыражения и развитию осознания собственного тела, способствуя формированию осмысленной связи с природой.

🏡 Центр отдыха и его местоположение

Ретрит проходит на вилле «Бирюза», тихом местечке с видом на море. Окруженная природой, эта спокойная обстановка создана для созерцания и практики осознанности. Волшебные пейзажи Форментеры с их потрясающими видами и безмятежной атмосферой делают ее идеальным фоном для вашего преобразующего путешествия.

🌿 Еда и питание

Насладитесь восхитительным меню ово-лакто-вегетарианской кухни, тщательно приготовленным для поддержания вашего здоровья на протяжении всего пребывания. Мы учитываем особые диетические потребности, гарантируя, что каждый участник почувствует себя желанным гостем и получит поддержку в своих кулинарных впечатлениях.

Подаваемые блюда:

• Завтрак, обед, ужин
• Доступны закуски
• Варианты питания, которые можно настроить под себя: безглютеновое, веганское, подходящее для диабетиков и многое другое!

🌈 Отзывы и впечатления гостей

Участники поделились своими впечатлениями, полными благодарности и личностного роста. Многие отметили глубокое чувство общности и взаимосвязи, которое возникло на ретрите. Участники высоко оценили тщательно подобранную программу мероприятий, которая помогла им восстановить связь со своим внутренним «я» и окружающей природой. Профессионализм и искренняя теплота ведущих еще больше способствовали тому, что этот опыт изменил их жизнь.

💖 Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

Выбирая Sintonía, вы получаете:

• Воссоединение со своим внутренним «я» в захватывающей дух природной обстановке.
• Трансформирующие двигательные практики , вдохновляющие на творчество и развивающие эмоциональную осознанность.
• Ощущение глубокого расслабления и эффективного снятия стресса.
• Взаимодействие с поддерживающим сообществом единомышленников.
• Наслаждайтесь питательными блюдами, разработанными для поддержки вашего пути к самопознанию.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в этих практиках или стремитесь к более глубокой связи с собой, ретрит «Синтония» тепло приветствует открытые, любознательные сердца, готовые исследовать свой внутренний мир.

Приезжайте и побалуйте свой разум, тело и дух в чарующих объятиях Форментеры. Присоединяйтесь к нам и получите незабываемые впечатления от ретрита, который поможет вам обрести осознанность, гармонию и творческий потенциал! 🌺