🌲 6-дневный ретрит в лесу и горах Тосканы, Италия, для обретения спокойствия

Введение

Присоединяйтесь к нам и получите незабываемые впечатления в потрясающих пейзажах Северной Тосканы, где древние леса соседствуют с величественными горами и очаровательными средневековыми деревнями. Примите участие в нашем 6-дневном ретрите «Лес и горы: безмятежность», призванном помочь вам воссоединиться с природой и обрести внутреннее спокойствие. Сочетание практик осознанности, мягких движений и кулинарных изысков подарит вам ощущение обновления и бодрости после этого ретрита.

Обзор ретрита

Наш ретрит предлагает уникальную возможность заняться синрин-ёку (лесной терапией) и принять участие в тщательно разработанных мероприятиях, вдохновленных учением Экхарта Толле. В течение шести дней вы ощутите успокаивающую силу природы, наслаждаясь питательной едой, занятиями под руководством инструктора и ограниченным временем, проведенным за экраном, что обеспечит вам полноценную детоксикацию как для ума, так и для тела.

Чего ожидать:

• Управляемая медитация и мягкие движения, вдохновленные тайцзи.
• Семинары по осознанности, основанные на взаимодействии с природой.
• Безопасная и благоприятная среда для личностного роста.

Что входит в комплект

В программу вашего ретрита входит:

• Проживание в течение 5 ночей в комфортабельных номерах на выбор.
• 3 приема пищи в день из местных продуктов, а также перекусы.
• Региональные тосканские вина подаются к блюдам.
• Трансфер из аэропорта Пизы и железнодорожного вокзала Лукки до места прибытия.
• Более 20 часов занятий под руководством инструктора, включая тренировки по синрин-йоку, йогу на открытом воздухе и тематическую медитацию.
• Групповые экскурсии в средневековые города и знакомство с местной культурой.
• Свободное время для личных размышлений, ведения дневника или просто отдыха на природе.
• Дополнительная опция: цифровая детоксикация для более глубокого восстановления.

Цены и даты

Мы предлагаем гибкие цены, учитывающие различные предпочтения и бюджеты:

• Двухместный номер с общим размещением: от 1713 долларов США с человека.
• Отдельные номера: от 2109 долларов.

Обратите внимание, что наши ретриты проводятся в разные даты в течение года. Наличие мест уточняйте при бронировании.

Организатор и преподавательский состав

Ваше путешествие будет сопровождаться Хелен, опытным профессионалом в области практик осознанности, и Карлосом, сертифицированным практикующим Синрин Йоку, обладающим глубокой связью с природой. Вместе они создают благоприятную и исцеляющую атмосферу для всех участников, опираясь на многолетний опыт в области осознанности и лесной терапии.

Центр отдыха и его местоположение

Этот уединенный отдых проходит в агротуристическом комплексе Ze del Pino, окруженном пышной красотой Тосканы. Расположенный на высоте 1000 метров, этот безмятежный, автономный комплекс предлагает захватывающие виды на долину и доступ к тихим пешеходным тропам, что делает его идеальным местом для релаксации и восстановления сил.

Еда и питание

Каждый прием пищи в нашем ретрит-центре — это праздник тосканской кухни! Начните свой день с сытного завтрака «шведский стол», а на обед и ужин насладитесь свежими сезонными продуктами, выращенными на местных фермах и в наших собственных садах.

В числе основных моментов:

• Кулинарные мастер-классы, на которых вы научитесь готовить настоящие тосканские блюда.
• Широкий выбор вегетарианских блюд на любой вкус и диету.
• Насладитесь невероятными местными винами в сочетании с блюдами, что обогатит ваши кулинарные впечатления.

Отзывы и впечатления гостей

Участники неизменно отмечают преобразующий эффект этого ретрита, высоко оценивая безмятежную обстановку и профессионализм преподавательского состава. Они ценят возможность отключиться от хаоса повседневной жизни и восстановить связь с собой посредством практик, основанных на взаимодействии с природой.

Отзывы участников прошлых лет:

• "Идеальное место, чтобы восстановить силы и обрести внутренний покой!"
• «Исключительная еда, увлекательные занятия и теплая атмосфера в коллективе»

Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

Откройте для себя безмятежность и глубокий покой, которые дарит погружение в природу. Этот отдых — не просто короткая поездка; это возможность перезагрузить свой разум и восстановить душевные силы. Выбрав наш ретрит «Лес и горы: безмятежность», вы инвестируете в себя, свое здоровье и свою связь с окружающим миром.

Преобразите свою жизнь и укрепите связь с природой — присоединяйтесь к нам в незабываемом путешествии! 🌿✨

Готовы присоединиться к нам? Для получения дополнительной информации о доступных датах и ​​бронирования проживания, пожалуйста, свяжитесь с нами сегодня!