🌿 Восстановите связь с собой и поразмышляйте на прекрасной Ибице

Введение

Присоединяйтесь к нам на неделю преображения в безмятежных пейзажах Ибицы, где вы сможете восстановить связь с собой среди природы и в окружении заботы и тепла. Этот ретрит призван помочь вам отвлечься от шума повседневной жизни и восстановить глубокую связь со своим внутренним «я». Вас ждут управляемая самоанализ, работа с эмоциями и поддержка сообщества, а также ежедневные занятия йогой и питательные блюда.

Обзор ретрита

Этот ретрит — не просто отдых; это возможность для глубокого путешествия в мир самопознания и эмоционального исцеления. В течение нескольких дней вы будете жить в небольшой группе в традиционной ибицкой усадьбе, ежедневно общаясь с Кукой Суарес, нашим опытным инструктором, которая проведет вас через интегративный подход, сочетающий психологию, телесную осознанность, движение, питание и медитацию.

Эта уникальная возможность предоставляется в определенные даты в течение года, что позволяет вам выбрать наиболее удобное для вас время!

Что входит в комплект

Ваши инвестиции включают в себя:

• Проживание: 6 ночей в общей комнате в Casa Bonita.
• Питание: 3 вкусных и полезных приема пищи в день, включая питание во время экскурсий.
• Напитки: вода, чай и кофе подаются в течение всего дня.
• Виды деятельности: Ежедневные занятия йогой и медитацией, уроки серфинга и пешие прогулки на природе с гидом.
• Экскурсии: Групповые мероприятия по изучению захватывающих дух окрестностей ⛰️
• Консультации: Терапевтическая поддержка и специально отведенное место для личных размышлений на протяжении всего вашего пребывания.

Примечание: Транспортные расходы, один прием пищи вне места проведения ретрита и ужин в заключительный вечер не включены.

Цены и даты

Этот ретрит проводится в определенные даты в течение года по цене 1944 доллара США с человека. В эту стоимость входят все удобства и мероприятия, перечисленные выше.

Организатор и преподавательский состав

Руководить ретритом будет Кука Суарес, основательница Proceso Terapéutico, обладающая более чем 25-летним профессиональным опытом в области психологии. Кука привнесет богатый, интегративный подход к психическому здоровью, сочетая такие техники, как осознанность и сострадание, с различными терапевтическими методиками. Ее теплота и искренняя забота делают ее идеальным проводником в этом путешествии.

Центр отдыха и его местоположение

Наш ретрит пройдет в Casa Bonita, прекрасной традиционной ибицкой усадьбе, полностью оборудованной для вашего комфорта. Окруженная природой и располагающая просторными зонами для отдыха, эта безмятежная обстановка приглашает вас расслабиться после повседневных дел. Усадьба предлагает:

• Общие спальни
• Освежающий бассейн
• Wi-Fi
• Полностью оборудованная кухня

Еда и питание

Насладитесь яркими сезонными блюдами, созданными для того, чтобы питать ваше тело и душу. В основе нашей кулинарии — здоровые и вкусные блюда, а также рекомендации по осознанности для улучшения вашего опыта приема пищи. Мы учитываем диетические предпочтения, включая безглютеновую и вегетарианскую диету. ✨

Отзывы и впечатления гостей

Предыдущие участники подтвердили, что этот ретрит предоставил уникальную возможность вырваться из рутины повседневной жизни. Многие отметили благоприятную атмосферу, искренние связи, установленные с другими участниками, и ценные наставления Куки. Интегративный подход позволил им почувствовать себя обновленными и вдохновленными на то, чтобы перенести обретенное осознание в свою повседневную жизнь.

Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

• Воссоединитесь со своим внутренним «я»: отвлекитесь от жизненных забот и погрузитесь в пространство, созданное для размышлений и личностного роста.
• Комплексное сопровождение: Воспользуйтесь ежедневной терапевтической поддержкой и практиками осознанности, разработанными для содействия глубоким преобразованиям.
• Здоровое питание: Наслаждайтесь полезными продуктами, которые заряжают энергией и питают вас, меняя ваш подход к диете и здоровью.
• Связи с сообществом: Создайте прочные отношения с единомышленниками, которые разделяют ваш путь к самопознанию.
• Погрузитесь в природу: насладитесь прекрасными экскурсиями, которые позволят вам исследовать природные чудеса Ибицы и полностью отключиться от суеты.

Присоединяйтесь к нам на этом уникальном и обогащающем ретрите! Мы с нетерпением ждём возможности поделиться с вами этим преобразующим опытом. 🌼