🌅 Добро пожаловать в ваш йога-ретрит в Гамбии!

Присоединяйтесь к нам в незабываемом путешествии самопознания и погружения в культуру прекрасной Гамбии, которую часто называют «Улыбающимся побережьем Африки». Приготовьтесь к обновлению ума, тела и духа, углубляя связь с собой и местной культурой. Этот ретрит подходит для всех уровней подготовки в йоге, от начинающих до опытных практиков.

🌟 Обзор ретрита

Ощутите гармоничное сочетание йоги, медитации и традиционной гамбийской культуры в безмятежной обстановке на берегу моря. Под руководством Алины Джабер, преданного своему делу преподавателя йоги, вы будете наслаждаться ежедневными занятиями йогой, питательным питанием и преобразующими мастер-классами, призванными вдохновить и освежить вас.

Даты: Различные даты в течение года, в зависимости от наличия мест.
Продолжительность: 8 дней / 7 ночей.
Цена: от 1677 долларов США.

🍽 Что входит в комплект

В ваш пакет услуг для отдыха входит:

• Встреча и проводы в аэропорту ✈️
• 7 ночей комфортабельного проживания
• Два вкусных приема пищи в день (бранч и ужин) 🍽️
• Вода, чай и кофе доступны в течение всего дня
• Ежедневные занятия йогой (виньяса и инь-йога)
• Ежедневные сеансы медитации и пранаямы
• Специализированные мастер-классы, в том числе по африканской фитотерапии
• Увлекательный кулинарный мастер-класс и культурные экскурсии
• Профессиональные фотосессии, чтобы запечатлеть ваше путешествие 📸
• Поддержка до и после ретрита от нашей преданной команды
• Бесплатный доступ к камере хранения багажа и Wi-Fi

📅 Цены и даты

• Отдельная вилла Kololi с одной комнатой (1 человек): 2245 долларов США
• Двухкомнатная вилла Kololi (на человека):
  • 2 человека: 1961 доллар США
  • 3 человека: 1771 доллар США
  • 4 человека: 1677 долларов США

Примечание: Цены зависят от наличия мест, также возможна дополнительная оплата за дополнительные ночи.

🙌 Организатор и преподавательский состав

Познакомьтесь с вашей ведущей, Алиной Джабер, увлеченным преподавателем йоги и основательницей ретрита. Имея образование в области психологии и стремясь к заботе о благополучии, Алина фокусируется на создании сбалансированных занятий йогой, сочетая динамичные потоки виньяса-йоги с техниками осознанного восстановления. К ней присоединяется Хавайя, преданный своему делу преподаватель йоги, которая в своей практике подчеркивает глубокую связь ума, тела и сердца.

🏝 Центр отдыха и его местоположение

Ваш отдых пройдет в очаровательном комплексе Kololi Beach Resort, расположенном на потрясающем побережье Гамбии. Здесь вы сможете расслабиться в пышных садах, насладиться роскошью частного пляжа и погрузиться в красоту природы. Благодаря множеству возможностей для отдыха, этот курорт станет идеальным местом для вашего путешествия в мир самопознания.

Основные преимущества местоположения:

• Прекрасные частные сады
• Доступ к безупречному бассейну и пляжу
• Близкое общение с местной дикой природой, например, с обезьянами и яркими птицами 🐒🌈

🥗 Еда и питание

Вас ждут кулинарные изыски! Наслаждайтесь двумя полезными блюдами в день, в которых гармонично сочетаются традиционная гамбийская кухня и блюда Западной Африки. Мы учитываем различные диетические потребности, включая веганские, безглютеновые и другие. Побалуйте себя вкусами, одновременно очищая организм и восстанавливая связь с естественным питанием.

💬 Отзывы и впечатления гостей

Участники в восторге от своего преобразующего опыта на наших ретритах! Гости отмечают гостеприимную атмосферу, успокаивающую красоту места проведения и обогащающее погружение в культуру Гамбии. Многие говорят, что ретрит позволил им безопасно восстановить связь с самими собой в теплой и гостеприимной обстановке.

🌈 Почему стоит выбрать именно это место для отдыха?

• Воссоединитесь с природой: этот уединенный уголок на прекрасном побережье идеально подходит для отдыха и восстановления сил.
• Культурное погружение: вы не только будете заниматься йогой, но и примете участие в мероприятиях, связанных с местной культурой, таких как кулинарные мастер-классы и посещения деревень.
• Индивидуальная поддержка: Благодаря небольшим группам вы получите персональное внимание от наших опытных инструкторов, которые стремятся к вашему развитию и благополучию.
• Целостный подход: Ежедневная медитация, приготовление пищи и участие в мастер-классах, которые питают тело, разум и дух.

Отправляйтесь вместе с нами в это невероятное путешествие, углубляя свою практику йоги, налаживая связи с другими людьми и обретая новый взгляд на жизнь. Мы с нетерпением ждём встречи с вами в прекрасной Гамбии! 🌍💖