🌊✨ 8-дневный ретрит по серфингу и йоге в Санта-Крус, Португалия

Введение

Добро пожаловать на наш 8-дневный оздоровительный ретрит по серфингу и йоге в потрясающем прибрежном уголке Санта-Крус, Португалия! 🧘‍♀️🌅 Этот ретрит прекрасно сочетает в себе азарт серфинга и спокойствие йоги, позволяя вам соединиться с природой и самим собой самым восстанавливающим образом. Независимо от того, новичок вы или опытный серфер, наша теплая и гостеприимная атмосфера создана для того, чтобы каждый мог расслабиться, восстановить силы и прекрасно провести время.

Обзор ретрита

Присоединяйтесь к нам и проведите невероятную неделю, наполненную позитивными эмоциями и улыбками! Вас ждут индивидуальные занятия йогой, бодрящие уроки серфинга и вкусные вегетарианские и веганские блюда, учитывающие все ваши диетические потребности. Этот ретрит — больше, чем просто отдых; это возможность повысить свою осознанность, принять более здоровый образ жизни и завести прочные дружеские отношения. 🌟

Что входит в комплект

Ваш опыт включает в себя:

• Трансфер из/в аэропорт: Беспроблемный трансфер из аэропорта Лиссабона (только по воскресеньям).
• Проживание 7 ночей: Комфортабельные варианты размещения на ваш выбор.
• Ежедневные занятия:
  • 5 уроков серфинга
  • 5 занятий йогой
  • Экскурсия в Назаре и Обидуш
  • Живописный пеший маршрут
• Приветственный вечер и ужин: начните с особого вечера, посвященного сплочению сообщества.
• Доступ к Wi-Fi: Оставайтесь на связи, если хотите.
• Бесплатные напитки: вода, чай и кофе доступны в течение всего дня.

Примечание: Авиабилеты, туристическая страховка и дополнительные процедуры не включены в пакет услуг.

Цены и даты

Наш ретрит проводится в определенные даты в течение года, при наличии свободных мест. Вот примерные цены на проживание:

• Номер «Море, солнце и природа» (двухместный): от 754 долларов США с человека.
• Комната в общежитии (World Room): от 707 долларов за гостя.
• Отдельный зал: от 872 долларов США за гостя.

В стоимость входит целая неделя развлечений, питания и незабываемое путешествие в прекрасную Португалию! 🌍

Организатор и преподавательский состав

Познакомьтесь с вашей замечательной командой!

Руи

Руи олицетворяет дух моря. Его любовь к серфингу зародилась в 15 лет, и он вкладывает свою страсть в каждый урок, обеспечивая вашу безопасность и поддержку во время покорения волн.

Инес

Инес, сертифицированный преподаватель йоги с более чем восьмилетним опытом, ведет занятия по виньяса-йоге, инь-йоге и восстановительной йоге. Она считает, что йога доступна каждому, и поможет вам найти свой собственный ритм и истинный стиль в процессе практики. 🌱

Центр отдыха и его местоположение

Расположенный среди захватывающих дух пейзажей Санта-Круз, этот ретритный центр предлагает спокойную обстановку, идеально подходящую для того, чтобы отключиться от повседневной жизни. Природная красота, окружающая центр, усиливает ваши впечатления от отдыха, создавая безмятежный фон как для занятий серфингом, так и для йоги.

Еда и питание

Порадуйте свои вкусовые рецепты питательными вегетарианскими и веганскими блюдами. В стоимость вашего отдыха включены ежедневные завтраки и два ужина, а также постоянный доступ к напиткам, таким как фрукты, чай и вода. Мы учитываем все диетические потребности, обеспечивая вас энергией для всех ваших занятий. 🍽️

Отзывы и впечатления гостей

Наши бывшие участники в восторге от своих впечатлений, отмечая невероятное местоположение, дружелюбную команду и идеальный баланс приключений и отдыха. Многие описывают этот ретрит как изменивший их жизнь, подчеркивая завязавшуюся незабываемую дружбу и личностный рост, достигнутый за время, проведенное с нами.

Почему стоит выбрать именно этот ретрит?

• Восстановите связь между разумом и телом: ощутите двойную пользу от серфинга и йоги.
• Природная красота: насладитесь потрясающими пейзажами и очарованием побережья.
• Структурированное обучение: Наслаждайтесь индивидуальным обучением как серфингу, так и йоге.
• Сообщество: Установите прочные связи с другими участниками.
• Внутренний покой: Ежедневно занимайтесь медитативными практиками, способствующими обретению спокойствия.
• Общее самочувствие: Уходите, чувствуя себя отдохнувшими, полными энергии и умиротворенными.

Уделять время себе крайне важно, и этот отдых предлагает столь необходимую возможность отвлечься от повседневной суеты. Мы с нетерпением ждём возможности приветствовать вас в лучшем отпуске вашей жизни! 🏄‍♀️🎉