Эбби Роуз

Эбби Роуз — наш преподаватель хатха-йоги и виньяса-йоги. Эбби открыла для себя йогу семь лет назад, когда почувствовала себя истощенной и подавленной. Затем она прошла обучение йоге в духовной столице Таиланда, на острове Ко Панган. Там она освоила виньяса-йогу, хатха-йогу, а также йогическую философию, дыхательные практики и техники медитации, которые она включает во все свои занятия. Сейчас она преподает в «MoreYoga», крупнейшей сети йога-студий Лондона. Ее стиль преподавания динамично исследует движение и осознанность, сохраняя при этом легкость и веселье на занятиях. Вас ждут новые движения, креативные последовательности и зажигательный плейлист, который будет поддерживать вас в течение более сложных поз!