Александра Денкингер MDAcu

Александра Денкингер — иглотерапевт (MDAcu), преподаватель йоги (RYT500), эксперт по инь-йоге и основательница Центра «Тело-Разум-Душа» (зарегистрированная школа Yoga Alliance). Она считает себя биохакером «Тело-Разум-Душа», «городским шаманом», посвятившим себя помощи людям в обретении внутренней силы для жизни, максимально аутентичной и здоровой. Как человек, постоянно находящийся в поиске себя, она познакомилась со многими различными стилями йоги и системами исцеления. Почти два десятилетия назад она переехала из Германии в Индию, чтобы погрузиться в аюрведу и йогу. Александра проводит ретриты на природе, где с удовольствием организует поездки для групп людей в живописные места и/или предлагает заняться активным отдыхом на природе, таким как треккинг в Ладакхе, серфинг на Шри-Ланке, боулдеринг в Хампи или прогулки на сапбордах в Гоа. Помимо этих активных и веселых мероприятий, ее основное внимание сосредоточено на терапии Инь-йогой, практиках осознанности, а также на ретритах и ​​семинарах по исцелению и трансформации. В своих занятиях по Инь-йоге она интегрирует древнюю мудрость акупунктурных меридианов и потока Ци в медитативную практику йоги. В даосском/дзенском стиле акцент делается на ценности дыхания, проницательности и интуиции – поддерживая образ жизни, который находится в гармонии с нашим глубинным «я». Александра руководит Центром «Тело-Разум-Душа» в Морджиме, Гоа, школой подготовки преподавателей йоги и лечебным центром, где она предлагает коучинговые сессии и различные холистические процедуры. Здесь она рассматривает всю систему пациента: окружающую среду, эмоциональное состояние и физическое здоровье. Она разбивает сложные теории из различных систем исцеления на понятные части для использования в повседневной жизни и предлагает практическую информацию и поддержку, чтобы чувствовать себя здоровым, полным сил, радостным и свободным. Александра о себе: «Я считаю себя биохакером, работающим с телом, разумом и душой. Я консультирую людей и помогаю им исцелять раны. Физические, но в основном эмоциональные. Изначально я не планировала этим заниматься. Но когда это произошло, я поняла, что это мое призвание. Я увлечена этим. Для меня исцеление себя — это наша ответственность и проявление экологического активизма. Мы исцеляем мир, исцеляя себя. И исцеление на самом деле очень простое, это абсолютно естественное явление. Конечно, не все можно исцелить, но большинство вещей, которые считались неизлечимыми, можно. У каждого организма есть базовый инстинкт исцеления. Энергия течет туда, куда направлено внимание. Я верю, что хорошая жизнь — это вопрос разума и души, и она доступна каждому. Тело никогда не лжет. Я слушаю, наблюдаю и размышляю, чтобы помочь вам активировать ваши собственные целительные силы. Моя цель — дать вам возможность жить самой подлинной и здоровой жизнью. Жизнью, которая находится в гармонии с вашим глубинным «я». Ничто не приносит мне большей радости, чем наблюдать за этим. Я живу и работаю с преданностью, необыкновенными намерениями и духом освобождения от условностей»