Анастасия Баратта

Анастасия Баратта — опытный преподаватель и тренер по движению с более чем 15-летним стажем. В своей работе она сочетает пилатес, соматические практики и функциональные движения для развития силы, подвижности и осознанности тела. Опираясь на обучение в Kane School, BASI Pilates, Tune Up Fitness, а также на соматическую линию Моше Фельденкрайза и Томаса Ханны, медитацию и дыхательные практики, Анастасия предлагает интегративный подход к осанке, выравниванию и жизненной энергии. Постоянные семинары и повышение квалификации постоянно совершенствуют стиль Анастасии. Их философия движения основана на соматическом восприятии, нейрологической перестройке и функциональных вращательных движениях — работая изнутри для создания устойчивых изменений. На этом фундаменте Анастасия разработала уникальную внутримодальную методику, выходящую за рамки пилатеса, объединяя первобытные движения, соматическую перестройку и осознанную силу. Имея степень бакалавра в области образования, Анастасия умеет адаптировать уроки к различным стилям обучения, делая движение доступным и увлекательным. В Joshua Tree Pilates они создают благоприятную среду, где уважают уникальное тело и жизненный путь каждого человека. За пределами студии работа Анастасии в качестве специалиста по сопровождению умирающих и педагога отражает ту же приверженность присутствию, заботе и трансформации — напоминая нам, что воплощение во всех его формах лежит в основе благополучной жизни.