Аннабель Ю

Аннабель Ю более 14 лет является преданной ученицей и преподавателем йоги и медитации. Свой преподавательский путь она начала под руководством Синди Ли в OM Yoga Center в Нью-Йорке, сочетая взаимную приверженность буддийским учениям с игривым, исследовательским духом на коврике. Кроме того, она прошла обучение техникам Аштанга-йоги и медитации и с удовольствием преподает и практикует Виньяса-йогу, продвинутые асаны, восстановительную йогу и йога-нидру. В настоящее время она преподает в самых разных местах: от горных ретритов до студий горячей йоги и скалодромов. Аннабель также является сертифицированным семейным врачом-практиком с десятилетним опытом работы в сфере женского здоровья. Увлеченная профилактической медициной, здоровым долголетием и оздоровительным уходом, она с удовольствием сотрудничает со своими пациентами, чтобы обеспечить им необходимые знания и консультации для принятия взвешенных решений в области здравоохранения. Она твердо верит в совместный, междисциплинарный подход к оздоровлению и консультирует по вопросам образа жизни, оптимизации гормонального фона и фитотерапии/натуральных методов для целостного оздоровления человека. Аннабель также имеет степень магистра изящных искусств Колумбийского университета, а ее работы публиковались в таких изданиях, как jubilat, Boston Review, Denver Quarterly и Western Humanities Review.