Анне Гохт

Анна — преподаватель виньяса-йоги и инь-йоги, звукотерапевт, эксперт по аюрведе и шеф-повар. После многих лет жизни в Берлине она решила осуществить свою мечту и переехала в Португалию, в Эрисейру, где проходит ретрит. Будучи типичной представительницей типа личности Вата, она страдала от проблем с пищеварением и нервного срыва. Аюрведа и йога помогли Анне восстановить баланс и улучшить пищеварение. С тех пор она увлеклась концепцией аюрведы и прошла несколько тренингов, включая поездки в аюрведические ашрамы и центры Панчакармы в Индии. Анна преподает йогу и проводит ретриты с 2020 года. Следуя пути йоги, она прошла более 800 часов обучения виньяса-йоге, составлению последовательностей йоги, инь-йоге, звукотерапии, аюрведическому питанию и кулинарии, а также мантра-йоге и бхакти-йоге. Она регулярно ездит в Индию, чтобы лучше понять йогу и аюрведу и углубить свою практику. В своей работе она любит сочетать все эти элементы, а также собственный опыт и путешествия.