Энни Ау

Энни — опытный преподаватель йоги. Она преподает Инь-йогу, Виньяса-йогу, Дхарма-йогу, Аштанга-йогу и Рокет-йогу. Энни училась у Шри Дхармы Миттры в Нью-Йорке и прошла его 500-часовой и 800-часовой курсы подготовки преподавателей йоги. В настоящее время она пишет свою первую книгу о йоге и устойчивости, и увлекается йогой, жизнью и фильмами о кунг-фу. В течение года Энни путешествует по миру, включая Мексику, США, Канаду, Шри-Ланку, Францию, Таиланд и Бали, проводя семинары, занятия, тренинги и ретриты. Она сертифицировала более 250 преподавателей йоги по всему миру. Энни имеет степень бакалавра в области кинетики человека Университета Британской Колумбии. Специализируясь на анатомии йоги, она внедряет знания анатомии в свои занятия, чтобы помочь ученикам практиковать более разумно и избегать травм. Энни умеет проводить динамичные занятия, наполненные перевернутыми позами, сочетающими восстановительные и лечебные упражнения. Она безмерно благодарна своему учителю Шри Дхарме Миттре за то, что он показал ей самые подлинные знания йоги и священных текстов. Он вдохновил её вести простую йогическую жизнь и служить другим с состраданием и добротой. До йоги она была профессиональной танцовщицей современного танца и основала школу танцев Au Dance (для детей от 2 до 16 лет) в Ванкувере, Канада. В настоящее время Энни изучает тибетский буддизм и предлагает тайский массаж.