Эшли Д

Путешествующая по миру йогиня Эшли Дэвис («Плохая Эш») проводит занятия йогой, организует мастер-классы, ретриты и курсы подготовки преподавателей, попутно знакомясь с кухней, музыкой и менталитетом множества культур. Она посвятила себя практике йоги почти два десятилетия, как на коврике, так и вне его, воплощая в себе образ жизни йоги, выходящий за рамки асан. Эшли также занимается серфингом, является инструктором по серфингу, диктором, слэклайнером и блогером. Эшли считает себя счастливицей, имея возможность объединить все свои увлечения и жизненный опыт в йоге, практикуя ее, усердно работая, проявляя целеустремленность и позитивный настрой. Она верит, что путь всегда остается путем ученика, который учится у людей, которых ей посчастливилось учить, с открытым сердцем и открытым умом. Ее занятия сочетают в себе то, что приятно для тела, и все влияния, с которыми она сталкивалась: хатха-йога, сивананда-йога, аштанга-йога, айенгар-йога, виньяса-йога и т.д. Преобразующая сила йоги вдохновляет Эшли, воздействуя на разум, тело и душу; она считает, что ее нужно развивать. Сосредоточившись на осознании своего тела и устойчивой связи с дыханием и правильной осанкой, она привносит веселую и любящую энергию в свои занятия и медитации. Эшли стремится делиться опытом и развиваться в своей практике йоги, жить полной жизнью и как можно больше смеяться. Она также увлекается акро-йогой, пешими походами и прыжками с парашютом. Будучи бывшей радиоведущей, где она получила прозвище «Плохая Эш», Эшли привносит эклектичные музыкальные вкусы в свои энергичные занятия.