Бриттани Оливер

Бриттани более 10 лет преподает йогу и пилатес на острове Искья в Италии. Благодаря своему образованию морского биолога и сертификату инструктора по фридайвингу, она уделяет большое внимание дыханию и физиологии тела на своих занятиях. Опираясь на философию йоги, традиционную китайскую медицину и свою многолетнюю связь с океаном, Бриттани предлагает стабильные, осознанные и адаптируемые практики, способствующие как силе, так и гибкости. Учитывая свой прошлый опыт, ее занятия проводятся на итальянском или английском языке и регулярно включают упражнения на глубокое дыхание, а также упражнения, которые учитывают естественные ритмы тела. Как основательница «I Am H₂O», она приглашает людей воссоединиться с природой, помогая своим ученикам достичь баланса, присутствия и более глубокого осознания океана, который их окружает и живет внутри них.