Карина

Меня зовут Карина Богнер, и мое сердце всегда горит жаждой приключений! Меня всегда тянуло исследовать новые места и вещи, поэтому после многочисленных путешествий и окончания университета я покинула свою родину, Австрию, ради жизни в большом городе — Лондоне. Между тремя работами (одна из которых — учительница начальной школы), бесчисленными вечеринками и образом жизни, который сжигал свечи дотла, я также заново открыла для себя йогу (моя первая встреча с йогой произошла в моем родном городе в 16 лет). В отличие от моего бешеного и нездорового темпа жизни, эта новая практика была единственным, что приносило мне покой. Однако в тот день я оказалась на грани выгорания, безнадежности, отсутствия видения будущего и сомнений в смысле существования. В 2013 году я записалась на курсы подготовки преподавателей на Ибице, и моя жизнь перевернулась с ног на голову. Месяц, проведенный на вершине горы, с ежедневной практикой йоги и медитации, правильным питанием и без отвлекающих факторов, стал самым судьбоносным опытом в моей жизни. Впервые я по-настоящему почувствовала своё тело и осознала, насколько я оторвана от себя, и как вместо этого я гналась за счастьем и удовлетворением, отчаянно ища их во внешнем мире. В это время выплеснулось много слёз и накопившихся чувств, и я почувствовала, как глубокое исцеление медленно настигает меня благодаря практике и земле Ибицы. Было ясно, что я вернусь в прекрасные ибицкие скалы! Я полетела в Лондон, собрала вещи и, без планов и стабильной работы, обустроила дом на острове и больше никогда не оглядывалась назад! Основываясь на своём личном опыте, я делюсь своей страстью и знаниями о движении и работе с телом, поддерживая ВАС на вашем пути к себе, своему внутреннему голосу и руководству, и к повторному открытию вашей искры! Мы живём в очень противоречивое время и находимся под влиянием социальных сетей, корпораций и общества. С другой стороны, у нас есть доступ к бесконечной информации о том, что на самом деле происходит в мире, новым технологиям и идеям. Однако всё это может каким-то образом оставлять нас в состоянии растерянности, стресса и замешательства. Так как же найти ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ? Как мы можем обрести изобилие, радость, благополучие и мир? Моя дхарма (моя цель) — быть проводником и сопровождать вас на пути к воссоединению с вашим сердцем, вашими эмоциями и вашим внутренним учителем (атманом). С помощью плавной практики асан, трансформационного дыхания и осознанности я предложу вам путь к более расслабленному состоянию. Вы — божественное существо с безграничным потенциалом, и я здесь, чтобы напомнить вам об этом! Для более глубокого погружения в ваше исцеляющее путешествие я предлагаю несколько ретритов на Ибице и в некоторых тщательно отобранных местах по всему миру. С любовью. Карина.