Карла

Карла — португальский инструктор по йоге, начавшая свою практику в 2016 году, когда жила в Германии. Ощущение внутренней радости после каждой практики побудило её узнать больше о пути йоги. В 2017 году она отправилась в Южную Индию на 200-часовой курс подготовки преподавателей хатха-йоги в ашрам Шивананды, где получила реальный опыт жизни ученика йоги. С 2017 года она преподает, сначала в Германии, а теперь в Португалии. В 2019 году она вернулась в Индию, чтобы изучать аюрведу. В настоящее время она заканчивает 120-часовой курс, чтобы углубить свою практику и начать изучение ведантики. «Кто я? Я — это тело? Я — это ум? Практика и изучение йоги дают мне знания и мудрость для ответа на этот вопрос, помогая мне понять, кто я на самом деле». «Йога для всех, и именно благодаря опыту практики мы открываем лучший способ существования в нашем теле и уме, и понимаем, что жизнь — это не разделение, а единство».