Шарлотт Луп

Путеводитель по обретению гармонии с собственным телом. У Шарлотты есть четкая цель: помочь вам чувствовать себя комфортно в собственном теле, как в прямом, так и в переносном смысле. Как консультант по сексуальному здоровью, она помогает женщинам открывать или заново открывать свою сексуальность с любопытством, состраданием и без осуждения. Ее миссия ясна: вывести сексуальность из области табу и создать пространство для вашей собственной истории. Она делает это, исследуя убеждения, стыд, тело и желание. Все начинается с вопроса: что действительно принадлежит вам, а что вы переняли из окружающего мира? Только понимая, что вы усвоили из окружающей среды, вы сможете открыть свою собственную истину. Ее сила заключается в ее энергичном и теплом присутствии, которое привносит легкость в темы, которые иногда могут казаться тяжелыми или неудобными. Ничто не является слишком сложным, и все приветствуется. Обретение гармонии с собственным телом начинается с ощущений, от дыхания до мышц. На своих занятиях пилатесом и дыхательными упражнениями она помогает участницам ощутить свое тело изнутри, создавая прочную основу для спокойствия, силы и уверенности в себе.