Хлоя Годдард

Хлоя Годдард, основательница My Happy Body и Intra, обладает более чем десятилетним опытом и помогает ученикам в путешествии к самопознанию и исцелению, сочетая движение, дыхание и осознанное прикосновение для достижения гармонии тела, разума и энергетической системы. Как основательница My Happy Body, которая более 10 лет предоставляет исключительные возможности для занятий йогой, и Intra, новой модной студии йоги в Бристоле, Хлоя создает инклюзивные, ориентированные на сердце пространства, которые помогают людям восстановить связь с собой посредством йоги, медитации, дыхательных практик, звукотерапии и холистических терапий. Хлоя прошла более 500 часов обучения на инструктора йоги, специализируясь на аюрведической йоге, а также является квалифицированным массажистом, практикующим Рейки и инструктором по звуковой медитации. Ее подход глубоко интуитивен и заботлив, он способствует эмоциональному высвобождению, регулированию нервной системы и восстановлению баланса тела, разума и духа. Основанная на телесном исцелении и осознании нервной системы, работа Хлои вдохновляет Ощущение присутствия, освобождение и мягкое воссоединение с врожденной мудростью тела. Во время ретрита Хлоя будет проводить ежедневные занятия йогой, сочетая осознанные движения, дыхание и неподвижность, чтобы помочь вам освободиться от того, что вам больше не служит, перезагрузить нервную систему и восстановить связь со своей внутренней силой и ясностью.