Кристиан Сарецки

Аюрведа и йога стали для меня ключом к пониманию того, насколько глубоко тело и природа отражают друг друга. По образованию я биолог, но мой собственный путь к исцелению пролегал через исследования и погружения в США, Индию, Мексику и Колумбию, где я объединила научное любопытство с традиционной мудростью. Мне нравится переводить эти учения в простые, практические методы ухода — теплое масло, дыхание, движение, питание — которые люди могут действительно почувствовать и включить в свою повседневную жизнь. Когда я не занимаюсь практикой, меня обычно можно найти босиком в саду, слушающей пение птиц, наблюдающей за растениями и изучающей тихую мудрость земли.