Кристина Монахан

Кристина — создательница Essence and Flow LLC. Она сертифицированный профессиональный коуч (CPC) и сертифицированный инструктор по йоге с более чем семилетним опытом работы в сфере коучинга и преподавания хатха- и виньяса-йоги в районе Сиэтла. Она также занимается дизайном ювелирных изделий, создавая уникальные украшения ручной работы, в которых используются целебные свойства растений и натуральных драгоценных камней, чтобы поддержать владельца на его духовном пути. Подход Кристины игривый и интуитивный, она улавливает тонкие энергетические сдвиги, чтобы побудить своих клиентов и учеников к любопытству и поиску ответов внутри себя. Ее занятия йогой медитативны и сложны, но при этом остаются инклюзивными и доступными для всех уровней и демографических групп. В начале 2024 года Кристина оставила свою корпоративную работу и официально переехала в Увиту, Коста-Рика (всего в 15 минутах от нашего ретритного центра!), со своими двумя кошками, чтобы осуществить свою мечту о жизни на берегу моря, в окружении зеленых джунглей, и проводить трансформационные йога-ретриты для других. Миссия Кристины — поддерживать других в раскрытии их потенциала и жизни. их самые счастливые и осмысленные жизни.