Далия Гьяя

Далия — сердечный, внимательный преподаватель йоги и целостного подхода к движению с более чем 15-летним опытом преподавания, специализирующаяся на адаптированной, терапевтической и устойчивой практике. В 2015 году она вместе со своей сестрой Рубин основала студию, и с тех пор они непрерывно изучают, преподают и развиваются, посещая семинары и курсы повышения квалификации для преподавателей по всей Европе и Азии. Ее преподавание основано на присутствии, эмпатии и глубоком уважении к индивидуальным возможностям каждого ученика. Далия подходит к каждому практикующему как к целостной личности, тщательно адаптируя практику к его телу, потребностям и обстоятельствам повседневной жизни. Она делает акцент на последовательности, а не на совершенстве, поддерживая учеников в сохранении радости, любопытства и долгосрочных отношений с практикой — ценя каждый момент, когда они выходят на коврик. В основе работы Далии лежит убеждение, что движение должно быть поддерживающим, а не требовательным. Ее занятия предлагают спокойную, сострадательную атмосферу, где ученики чувствуют себя в безопасности, могут исследовать, восстанавливать доверие к своему телу и двигаться в темпе, который уважает их текущее состояние. Личный опыт и терапевтический подход. Терапевтический подход Далии глубоко основан на её собственном опыте преодоления физических трудностей. С раннего возраста она научилась адаптировать свою практику из-за травмы руки, полученной в детстве, а позже отточила эту чуткость после перенесённого в результате велосипедной аварии грыжи межпозвоночного диска. Этот опыт сформировал её ценности как преподавателя, заложив в её работу принципы терпимости, принятия, терпения и настойчивости. После завершения обучения на преподавателя йога-терапии в 2021 году Далия всё больше сосредотачивается на работе с людьми, страдающими от травм, хронической боли и физических ограничений. Её работа помогает ученикам восстанавливать силу, подвижность и уверенность в себе в безопасной, вдохновляющей и сострадательной атмосфере, помогая им восстановить связь со своим телом без страха и давления. Ученики часто описывают её преподавание как мягкое, но точное, поддерживающее и глубоко успокаивающее, создающее пространство для устойчивого прогресса и возрождающего доверие к движению. Творческий и профессиональный опыт. Помимо работы преподавателем движения, Далия является творческим профессионалом с опытом работы в веб- и графическом дизайне. Она является соучредителем Apropo, маркетингового агентства, специализирующегося на консалтинге, брендинге и веб-разработке. В последнее время она занимается дизайном интерьеров, получая удовольствие от создания функциональных, гармоничных пространств, способствующих благополучию и комфортной повседневной жизни. Эта творческая чувствительность естественным образом влияет на ее работу в области движения и преподавания — она привносит ясность, структуру и заботу как в физическую, так и в визуальную среду. 200-часовой курс подготовки преподавателей йоги – Индия 300-часовой курс подготовки преподавателей йоги продвинутого уровня – Индия 500-часовой курс подготовки преподавателей йоги продвинутого уровня (Yoga Alliance) Холистические и энергетические методики Практикующий специалист по тета-хилингу Практикующий специалист по Access Bars® Практикующий специалист по Access Energetic Facelift® Берни Кларк Тончи Гулишия