Даниэль Лихейн - Йога на природе

В душе я цыганка, путешественница, любительница походов, защитница окружающей среды и приземлённая женщина, чья страсть к жизни иногда немного истощает меня! После многочисленных приключений по Северной и Западной Австралии, Тасмании и за рубежом я нашла свой дом в Холлс-Гэп, Виктория, Австралия, в окружении любимой природы и сообщества. Я открыла для себя йогу в двадцать с небольшим лет и с тех пор прошла более 400 часов обучения, в основном традиционной хатха-йоге, а также дополнительно изучала йогу Шакти-Пурна (йогу для женщин), йога-терапию, восстановительную йогу и регуляцию нервной системы. Мои занятия объединяют эти влияния, помогая телу и разуму снять стресс, успокоить нервную систему и поддерживать здоровую физическую активность на протяжении всех сезонов жизни. Моё путешествие в мир йоги также пробудило во мне любовь к Аюрведе, родственной йоге науке, которая направляет меня жить и преподавать в гармонии с природой и сменой времён года. Эта связь формирует мою практику и преподавание. Я предлагаю занятия йогой, ретриты. (часто в сотрудничестве с другими замечательными преподавателями), а также корпоративные или частные групповые занятия по запросу. А когда я не на коврике, вы часто можете найти меня на пеших прогулках, потому что для меня йога и походы неразрывно связаны, как горох и морковь.