Дара Израиль

После того, как я осуществила свою детскую мечту стать кинорежиссером и быстро поняла, что это не та жизнь, которую я хотела, я столкнулась с глубокой депрессией, хронической тревожностью и всепоглощающим отсутствием смысла жизни. Благодаря дыхательным практикам, медитации и обучению фридайвингу я открыла для себя инструменты, необходимые мне, чтобы вспомнить, кто я и зачем я здесь. Природа сыграла важную роль в моем пути к исцелению, и именно поэтому я люблю проводить ретриты на природе — чтобы помочь другим избавиться от тревоги, обрести уверенность, обрести свою подлинную радость и заново научиться играть, одновременно влюбляясь в планету, на которой нам посчастливилось жить. Я — гид по соматическим дыхательным практикам, преподаватель кундалини- и хатха-йоги, инструктор по фридайвингу по методу Молчанова, вечная ученица и русалка в душе, которая с огромным удовольствием погрузится в это исцеляющее приключение вместе с вами.