Доктор Джанин Хейворд

Основатель и директор ComposurePsychology (с 2013 года). Обладая более чем двадцатилетним опытом работы в области психологии, здравоохранения и корпоративной среды, доктор Джанин Хейворд посвятила себя помощи людям в избавлении от вредных убеждений, развитии устойчивости и приобретении устойчивого жизненного навыка психологической гибкости. Это способность справляться с неопределенностью, дискомфортом и неизбежными жизненными трудностями и преуспевать в таких условиях. Джанин и ее команда, чьи работы публиковались в ведущих изданиях, включая Financial Times (Finance IQ), Newsweek и Stylist, а также Workplace Wellbeing Professional, предоставляют основанную на исследованиях разговорную терапию, консультирование и коучинг по вопросам благополучия. Среди проблем, которые она решает, – тревога, депрессия, ОКР, травмы, рак и хронические заболевания, боль, стресс на работе, сложные отношения, низкая самооценка, неясность в отношении идентичности, направления и цели. В ходе ретрита Джанин проведет три групповых занятия по коучингу психологической гибкости, призванные помочь вам углубить понимание убеждений и решений, которые вас сдерживают, научиться обрабатывать информацию, успокаивать, преодолевать ограничения и двигаться вперед. Более ясная ситуация, контроль, эмоциональная свобода и связь с теми, кто вам наиболее важен. Для родителей, стремящихся стать лучшими родителями и обеспокоенных тем, что они могут неосознанно повторять модели поведения или установки, усвоенные в детстве, Джанин проведет дополнительную групповую сессию, специально разработанную для родителей, чтобы помочь вам стать тем родителем, которым вы больше всего хотите быть, и минимизировать любое нежелательное воздействие ограничивающих, вредных моделей поведения и убеждений на ваших детей и семью.