Доктор Рут Тонг

Рут — сертифицированный инструктор по пилатесу STOTT, преподает более 15 лет в Лондоне, Великобритании и Европе. Благодаря своему образованию в области спортивной науки и танцев, Рут разрабатывает все занятия, направленные на достижение баланса тела безопасным, но в то же время сложным и творческим способом. Рут проводит индивидуальные занятия по пилатесу на коврике в Лондоне, занятия на реформере, онлайн-классы по пилатесу и занятия пилатесом на рабочем месте. Она работает со спортсменами, танцорами, футболистами, женщинами до и после родов, а также с молодыми и пожилыми людьми с любым уровнем физической подготовки. Рут также прошла обучение барре, йоге и медитации для детей. Рут проводит пилатес-ретриты в Европе (Майорка, Сицилия, юг Франции, Испания и Великобритания), а также преподает пилатес на SUP-доске и йогу на SUP-доске весной и летом в Великобритании, Европе и на таких фестивалях, как Latitude и Wilderness Festival.