Элемента

Анастасия — организатор ретритов, преподаватель йоги, инструктор по цигун, а также специалист по двигательной и арт-терапии, имеющая образование в области театра и педагогики. Она провела более 120 женских кругов и мероприятий и работала в таких известных ретритных центрах, как Eden Health Retreat и Byron Yoga Centre. Она основала Elementa, чтобы поделиться своим богатым опытом с как можно большим количеством женщин посредством трансформационных ретритов. Миссия Анастасии ясна: помочь другим преодолеть выгорание и стресс и обрести глубокую связь со своим телом, разумом и сердцем. В своей работе она создает любящее и поддерживающее сообщество, где женщины из всех слоев общества могут процветать. Отвергая идею быстрых решений, ее программы подчеркивают важность игры, искусства, сообщества, движения и самовыражения. Используя свои знания в области йоги, цигун, медитации, театра, искусства и танца, она создает незабываемые впечатления, которые помогают женщинам почувствовать себя гораздо ближе к своему предназначению и обрести радость. Ее главная радость заключается в том, чтобы делиться своими знаниями и создавать сообщества здоровых женщин, которые заботятся друг о друге, обогащая жизнь тех, с кем она соприкасается, мудростью, состраданием, юмором и искренностью.