Элиза

Элиза преподает йогу с 2016 года и работала в нескольких европейских и неевропейских странах (Великобритания, США, Южная Африка и Италия). Она ведет занятия на итальянском и английском языках, и ее особый талант всегда заключался в умении адаптировать каждое занятие к потребностям каждого ученика, учитывая его цели и задачи. Ее занятия никогда не бывают одинаковыми, они корректируются в соответствии с анатомией, энергией и намерениями ученика. Она преподает виньяса-йогу, сочетание синхронных движений, связанных с принципами аштанга-йоги, с устойчивым и точным выравниванием тела. Йога с Элизой — это не просто полное расслабление, это пробуждение, осознанность, укрепление и растяжка. Ее занятия сбалансированы между сложными и расслабляющими элементами, создавая идеальную синхронность между отпусканием и полным присутствием в настоящем моменте.