Эсме Ритстиер

Эсме Ритстиер (1984 г.р.) — сертифицированный преподаватель медитации и йоги (RYET) с 500-часовым опытом работы, проживающая в Убуде, Бали. Она обучалась у Сахаджананды в Хридая Йога, Мексика, где жила, училась и поддерживала команду Хридая, и где впервые полюбила учение Духовного Сердца и практику медитации и мауны — благородного молчания — на ретритах в тишине. На протяжении многих лет она продолжала развивать свою собственную практику, проводя периоды молчания — участвуя в групповых ретритах продолжительностью от 1 до 10 и 17 дней, 49-дневных уединенных ретритах и ​​времени в полной темноте (каякалпа) — в рамках постоянного, живого стремления к медитации как к путешествию на всю жизнь… а не как к конечной точке. Последние 13 лет Эсме проводит медитационные и молчаливые ретриты, а последние три года она полностью посвятила себя обучению преподавателей медитации и йоги, проведению ретритов по молчаливой медитации и частных наставнических ретритов. В это время она также углубила свою практику с тайскими монахами в Балийском медитационном центре, соединившись с методом Дхаммы и учениями храма Дхаммакая, которые направляют ее в этом году в рамках паломничества к миру. Во время ретритов она создает пространство для вашего внутреннего и внешнего путешествия и мягко направляет участников, предлагая медитацию, по желанию круги для обмена опытом и медитативные движения для поддержки размышления, интеграции и глубокой связи с вашим сердцем и природой.