Индия Уильямс Блю

Мистическая йога — это практика под руководством Индии Уильямс. Она предлагает способ воссоединиться со всем своим существом — телом, духом и дыханием — и одновременно связать себя с окружающим миром. Индия начала свой путь в йоге в 13 лет и получила квалификацию преподавателя в 18. С тех пор она много практиковала, изучала и преподавала. Она преподает преимущественно хатха-йогу, а также виньяса-флоу, инь-йогу и восстановительную йогу, с влиянием многих других духовных практик и целительных искусств. Знакомство Индии с йогой было мягким, вдумчивым и глубоко духовным. Ее занятия проходят с той же энергией, поэтому вы можете создать радостную, долгосрочную практику. Индия также активно занимается музыкой, пишет и исполняет произведения на арфе, и часто включает этот элемент в свои занятия йогой. Любительница природы, живет у моря в Восточном Суссексе. И иногда фея