Инка

Инка, имя из Перу, означает «Дитя Солнца», что хорошо описывает эту йогиню. Она полна энтузиазма, энергии, позволяет солнцу озарять себя, отражая свет, счастье, любовь и благодарность в своей повседневной жизни. Йога является частью жизни Инки уже более шести лет и изменила и преобразила её. «Йога сделала меня сильнее духом, более эмоционально устойчивой, гибкой и бесстрашной как на коврике, так и вне его». Инка получила сертификат RYT 200 в Шанхае, Китай (Body & Soul Yoga), и RYT 500 в Перу в School Yoga Institute. Она много путешествует по миру, практикует йогу, участвует в ретритах и ​​семинарах по всему миру, что вдохновило и сильно повлияло на её стиль преподавания, который постоянно развивается. Инка преподает уже три года в разных странах, включая Китай, Финляндию и Коста-Рику. «Мне нравится, когда сталкиваются культуры, особенно в йоге». Преподавание в разных странах дало Инке основу и более глубокое понимание культурных различий в йоге, а также различий в типах телосложения. Она преподает на английском и финском языках, используя санскрит для обозначения асан. Инка следует своей Дхарме, своему жизненному предназначению – делиться любовью и светом через йогу. Виньяса-флоу – это ее духовная практика, и ее занятия отличаются силой и креативностью. Она любит «потеть с улыбкой». Ей нравится практика Инь-йоги и руководство людьми в этом путешествии. Инь-йога позволяет глубже погрузиться в истинное существо и найти связь на уровне души через медленную практику асан. Она также преподает воздушную йогу, которая отражает ее игривую сторону. Будучи вегетарианкой последние два десятилетия, Инка хорошо понимает принципы йогического питания и диетологии. Кроме того, она является персональным тренером (EuropeActive) и обладает навыками физиологического, ментального и диетологического коучинга. Инка имеет степень магистра в области международного маркетинга и любит сочетать свои навыки коучинга и преподавания с опытом ведения бизнеса, выступая в качестве наставника для студентов университетов в решении вопросов, связанных с карьерой и жизненными решениями. В рамках курса подготовки преподавателей йоги она намерена создавать пространство и направлять людей на их йогическом пути к трансформации и более глубокому самопознанию. Создание комфортной атмосферы для учеников на их пути — это роль, к которой она относится очень серьезно, но с веселым и заботливым отношением. «Йога — это путешествие через себя к себе, и каждый день это путешествие разное. Я верю, что йога доступна каждому, и практика йоги — это встреча с собой на коврике и вне его такими, какие вы есть. Я верю, что мир стал бы лучше, если бы каждый практиковал йогу».