Уединенные ретриты во внутреннем храме

Северин Истас — сертифицированный преподаватель йоги, инструктор по телесному осознанию, фасилитатор кундалини-йоги, специалист по созданию благоприятной атмосферы и практик целостного исцеления. Северин Истас — преданный своему делу преподаватель йоги, тренер по дыхательным практикам, специалист по эмоциональному освобождению и энергетическому исцелению, чей духовный путь начался 15 лет назад как поиск баланса среди требований повседневной жизни. То, что начиналось как личная практика, вскоре переросло в глубокое призвание, вдохновившее ее поделиться преобразующей силой йоги и целостного исцеления с другими. Ее подход сочетает в себе движение, медитацию, дыхание и энергетическую работу для питания тела, ума и души. В 2015 году Северин завершила 200-часовой курс подготовки преподавателей хатха-йоги в Yogalife в Бельгии, что ознаменовало начало ее профессионального пути. Она продолжила свою карьеру в качестве тренера мужской и женской национальных хоккейных команд Бельгии, используя йогу и медитацию для повышения их физической выносливости, гибкости и ясности ума в рамках подготовки к международным соревнованиям, таким как Олимпийские игры в Рио (2016). Этот опыт углубил ее страсть к пониманию врожденных способностей организма к исцелению и оптимизации. Движимая стремлением к росту и обучению, Северин прошла курсы повышения квалификации по Инь-йоге и терапевтической йоге, совершенствуя свои знания в области анатомии, функциональных движений и целостного благополучия. Ее стиль преподавания интуитивен и ориентирован на сердце, она предлагает такие практики, как хатха-йога, инь-йога, виньяса-йога, йогалатес и путешествия к пробуждению Кундалини. Она интегрирует в свои занятия дыхательные упражнения, техники медитации, такие как йога-нидра, и энергетические практики, чтобы создать глубоко восстанавливающие и преобразующие переживания. Завороженная глубоким потенциалом исцеления в его основе и вдохновленная твердой приверженностью делу трансформации других и исцеления мира, Северин в прошлом году успешно завершила обучение на фасилитатора неоэмоционального высвобождения (NER). В качестве фасилитатора NER и тренера по дыхательным практикам, Северин создает сострадательное пространство, где люди могут высвободить накопленное напряжение и воссоединиться со своим внутренним «я». Ее целостный подход способствует эмоциональному исцелению, одновременно развивая самосознание и баланс. Руководствуясь убеждением, что йога — это образ жизни, путешествие к связи и самопознанию, Северин стремится вдохновлять других на принятие собственного пути к гармонии и целостности. Основанная на мантре «Будь переменой», работа Северин отражает ее стремление создавать значимые переживания, которые воодушевляют, исцеляют и вдохновляют. Своими учениями она приглашает других исследовать красоту осознанной жизни, культивируя более глубокую гармонию с собой и окружающим миром.