Ян Томас

Ян проводит занятия йогой, семинары и курсы подготовки инструкторов йоги с 2008 года. Он много лет провел в Азии, участвуя в многочисленных тренингах, курсах повышения квалификации и ретритах. Этот преобразующий опыт углубил его понимание тела, суставов, позвоночника, опорно-двигательной системы и их исцеления, а также в областях психики, самосознания, благополучия и самоэффективности. Во многих из этих областей он стал экспертом, способным дать участникам своих курсов адекватные рекомендации по широкому кругу проблем. В 2005 году он прошел свой первый интенсивный курс йоги, где в течение следующих трех лет посещал более 600 часов занятий и проходил дальнейшее обучение. С тех пор он почти каждый год путешествует в Азию — часто на несколько месяцев — чтобы продолжить свое образование в различных областях йоги, медитации и духовности. В 2006 году, среди прочих посвящений, он был посвящен в традицию Крия-йоги в линии Шри Юктешвара Свами Шанкарананда Гири, которую он практиковал ежедневно в течение нескольких лет. В 2009 году и в последующие годы он посещал несколько курсов Випассаны в традиции Сатипаттхана, несколько интенсивных ретритов с акцентом на духовное сердце и интенсивные недельные семинары по психодуховному анализу, где основное внимание уделялось распознаванию собственных масок и теневого «я». В 2010 году он начал в основном согласовывать свою практику с Джапа-йогой под руководством Шри Гуруджи Раджкумара Басвара, классического мастера белой тантры, который — посредством мантр, янтр, ягн (огненных церемоний) и различных других традиционных техник — гармонизирует энергетические тела и тем самым преобразует их. Сокровенная сущность и, как следствие, внешняя жизнь. В феврале 2012 года он стал одним из четырех соучредителей йога-курорта AlpenRetreat на перевале Фернпасс. За последние 10 лет он организовал и провел множество курсов и ретритов в Тироле, Форарльберге, Нижней Австрии и Индии, вдохновляя и воодушевляя многих людей на путь йоги. Завершив в 2023 году 2,5-летнее обучение по специальности психосоциальный консультант, он усовершенствовал свои методы на семинарах в направлении психогигиены и психотерапии. Техники гештальт-терапии, соматического переживания и биоэнергетики в сочетании с телесными практиками дополняют семинары в целостной концепции. Таким образом, индивидуальное развитие и процессы исцеления участников устойчиво поддерживаются на многих уровнях и продолжают оказывать длительное влияние на повседневную жизнь еще долгое время после завершения обучения.