Джоанна Гилберт

Джоанна — опытный преподаватель, которая вплетает осознанные движения, дыхание и игривость в каждый урок, мастер-класс и ретрит. С начала своей преподавательской деятельности в 2015 году она прошла обучение виньяса-йоге, инь-йоге, восстановительной йоге и тантре, уделяя особое внимание телесности, самопознанию и регуляции нервной системы. Ее занятия способствуют развитию тонкого осознания, поддерживая более глубокое присутствие как на коврике, так и вне его. Помимо преподавания, Джоанна предлагает остео-тайский массаж в окрестностях Барселоны, привнося свой интуитивный целительный подход в сообщество. Благодаря многолетним путешествиям, учебе и погружению в ашрамы и школы йоги, йога стала для нее больше, чем просто практикой — она стала образом жизни. Будь то ретрит, женский круг или урок йоги, сердце Джоанны лежит в создании благоприятных пространств для трансформации, где люди могут замедлиться, восстановить связь со своим телом и дыханием.