Джон Коттрелл, доктор философии.

Джон Коттрелл родом из Окленда, штат Калифорния, и в настоящее время проживает в Солт-Лейк-Сити, штат Юта. Джон получил формальное образование в области клинической психологии, окончив магистратуру и докторскую программу в Тихоокеанской высшей школе психологии в Пало-Альто. В 1994 году Джон переехал в Солт-Лейк-Сити для прохождения стажировки по клинической психологии в Valley Mental Health. Там он приобрел широкий опыт, включая детскую и подростковую психотерапию, лечение наркотической и алкогольной зависимости, психологическое и нейропсихологическое тестирование, а также групповую и семейную терапию. Джон более 12 лет работал психотерапевтом, а затем директором программ обслуживания в двух некоммерческих организациях по лечению наркозависимости в Солт-Лейк-Сити, прежде чем перейти к преподаванию йоги и йога-терапии. Джон является сертифицированным инструктором по йоге (E-RYT500) и в настоящее время преподает в 21st Yoga в Солт-Лейк-Сити, где он является соруководителем. Он преподает различные виды йоги, включая силовую виньяса-йогу и мягкую йогу (Soft Flow). Как сертифицированный преподаватель йоги и участник программ повышения квалификации Yoga Alliance, Джон также входит в преподавательский состав 21st Yoga School, учреждения, сертифицированного Yoga Alliance, которое предлагает обучение для получения сертификата инструктора йоги. Он также работал преподавателем в Inbody Academy, где вел специализированный курс в рамках программы подготовки преподавателей под названием «Психология йоги». Он проводил обучение для тех, кто желает использовать практику йоги, ее историю и философию в качестве метода лечения и исцеления. Он разработал стратегический подход, сочетающий западные терапевтические техники и восточную йогическую философию, чтобы помочь людям обрести уверенность в себе. Джон направлял своих учеников, используя их интуицию и знания йоги, чтобы установить индивидуальный контакт с каждым учеником, становясь проводником поддержки, сопереживания, стабильности и роста. В 2008 году Джон основал собственную компанию mbody и в настоящее время предлагает йога-терапию, тайскую йога-терапию, консультации по питанию, персональные тренировки, частные и групповые уроки йоги, мастер-классы и ретриты. В 2010 году он запустил линию мужской одежды для йоги (mbody.com). В 2016 году Джон написал книгу «Йога с намерением: йогическое путешествие от осознанности к почитанию», которая доступна на Amazon. Философия Джона такова: благодаря силе практики йоги, настройтесь на свою внутреннюю силу и потенциал. Практикуйте йогу, чтобы обрести просветление; соединитесь со своим спокойным, тихим и умиротворенным внутренним существом и обретите большее осознание себя