Жюли Дюссо

Джули начала практиковать медитацию в 2015 году и открыла для себя ее многочисленные преимущества, которые изменили ее жизнь! С тех пор она стремится узнать больше об этой практике, участвуя в семинарах, мероприятиях и ретритах по йоге и медитации в Квебеке и по всему миру (США, Тунис, Бали). В 2019 году она прошла обучение, чтобы стать преподавателем медитации осознанности. Она также посещала Випассану, 10-дневный ретрит по безмолвной медитации, в качестве студентки. Кроме того, она прошла обучение консультированию и личностному развитию в школе Êcoute ton corps (Слушай свое тело) и работает консультантом с 2023 года. Увлеченная всем, что связано с благополучием, она основала компанию ÊTRE ZEN (Будь зен). Она проводит лекции и семинары (индивидуальные и групповые) по осознанности и медитации в компаниях и йога-центрах. Она разработала программу «Жизнь от А до Дзен», цель которой — помочь людям тренировать свой ум, интегрируя инструменты оздоровления в их повседневную жизнь. Она также создала Дзен-триатлон — осознанное спортивное мероприятие, сочетающее ходьбу или бег, йогу и управляемую медитацию — без давления, связанного с необходимостью показывать высокие результаты. Посвятив свою первую карьеру бизнес-аналитике в корпоративном мире, теперь она хочет посвятить себя своему истинному призванию: эмоциональному интеллекту. Ее самое заветное желание — делиться и учить тому, как тренировать свой ум простым, мягким и поддерживающим способом. Она стала участницей ателье, мероприятий и ретритов йоги и медитации в Квебеке и плюс монеты мира (Штаты-Университеты, Тунис, Бали). В 2019 году она выбрала образование для развития. профессор медитации чистой совести. Она помогает австралийцам, изучающим Випассану, и является повторением молчаливой медитации в течение 10 дней. Она является завершенным формированием в сфере помощи и развития персонала в школе, в корпусе и сопровождении людей, которые занимаются терапией в сфере помощи. depuis 2023.Passionnée de tout ce qui entoure le mieux-etre, elle afundé l'entreprise ÊTRE ZEN. Она проводит конференции и ателье (индивидуальные и групповые) для свободного сознания и медитации, в предприятиях и в центрах йоги. Она ведет программу «Жизнь в дзен», помогая, но сопровождая людей, чтобы привлечь их дух и интегрировать их в занятия. bien-etre dans leur quotidien. Она была австралийкой по триатлону Дзен – марш или курс, йога, медитация под руководством – и спортивным мероприятием для простого сознания без источника производительности. Она стала первой карьерой в разведывательных делах на предприятии; ее желание поддерживает смысл существования, эмоциональный интеллект. Son désir le plus profond est de faire connaître, partager et enseigner comment entraîner son esprit de façon simple, douce et chaleureuse.