Келси

Я американка, родилась и выросла в Джуно, Аляска, а сейчас живу в Португалии. Мое знакомство с йогой началось в пятнадцать лет, когда я открыла для себя ее мощное воздействие на разум и тело. Польза для психического здоровья изменила мою жизнь, и с того момента я увлеклась йогой. Йога стала моим спутником на всю жизнь, помогая мне преодолевать трудности взрослой жизни и в конечном итоге вдохновив меня на переезд в Португалию в 2016 году, где я углубила свою практику и получила сертификат преподавателя. С тех пор мой преподавательский путь продолжает развиваться. Я начинала с проведения занятий йогой в парке и на сапбордах, а теперь провожу уроки на пляже и в серф-лагерях. Каждый новый опыт и обстановка помогали мне расти как ученице и как преподавателю. В 2022 году я получила степень магистра в области аюрведы и интегративной медицины. Аюрведа оказала глубокое влияние на мою жизнь, помогая мне справиться с такими проблемами со здоровьем, как экзема и аменорея. Увидев своими глазами, как эта древняя наука поддерживает баланс и жизненную силу, я увлеклась ее интеграцией в свою практику йоги. Моя любовь к йоге и всем ее направлениям очень глубока. Я стремлюсь делиться мудростью Аюрведы, чтобы помочь ученикам полнее соединиться с собой. Моя цель — преподавать таким образом, чтобы поддерживать гармонию тела, ума и духа посредством простых ежедневных практик и более глубокого самосознания. Для меня большая честь быть частью этого курса подготовки преподавателей йоги. Я с нетерпением жду возможности поделиться принципами Аюрведы, развиваясь и обучаясь вместе со студентами. Вместе мы будем исследовать способы достижения устойчивого благополучия и трансформации как на коврике для йоги, так и вне его.