Керанн Конджо

Я — сторонница здорового образа жизни и холистический специалист по здоровью, увлеченная помощью людям в восстановлении связи с собой и обретении баланса, спокойствия и внутреннего мира. Моя работа сосредоточена на снижении стресса и тревоги, успокоении ума и поддержании общего благополучия посредством осознанных и холистических практик. Я автор книги «Благополучие кишечника», вдохновленной моим личным опытом и подкрепленной научными исследованиями, изучающей глубокую связь между здоровьем кишечника, эмоциональным равновесием и ясностью ума. Я сертифицирована по йоге (RYT200) и аюрведе, что оказывает сильное влияние на мой холистический подход к здоровью и благополучию. В рамках своих ретритов, занятий и контента я помогаю людям восстановить связь между кишечником, сердцем и разумом, способствуя устойчивому благополучию изнутри. Я верю в осознанную жизнь, замедление темпа и расширение возможностей людей, особенно женщин, чтобы они могли ставить себя на первое место, восстанавливать внутреннее спокойствие и жить с большей ясностью и осознанностью.