КоТо

КоТо — инструктор по кундалини-йоге и медитации, а также музыкант, твердо верящий в силу звука — и тишины! — для исцеления ума, тела и связи с Духом. КоТо безупречно использует эту концепцию на своих занятиях, будь то класс или концерт. «Звук может помочь вам во время медитации или сложного упражнения, а также успокоить и раскрыть глубинные стороны вашего Я во время расслабления и интеграции. Звук также оставляет вибрационный след в вашей душе и связывает времена и ситуации с вашими эмоциями, поэтому вы можете сознательно изменять свое состояние ума и энергии посредством резонанса, особенно если он исходит изнутри»