Лаура Мартин

Привет! Меня зовут Лаура, я организатор и преподаватель этих ретритов по йоге и акварели — это новая и захватывающая глава в моем жизненном пути. Я регулярно занимаюсь йогой последние пять лет и являюсь сертифицированным инструктором Yoga Alliance RYS 200. В Ta Óneira мы обычно проводим курсы на английском языке, но теперь мы открываем свои двери для проведения ретритов по йоге несколько недель в году, и я очень рада приветствовать вас! Помимо йоги, у меня есть глубокая страсть к искусству. Я прошла множество курсов по живописи акварелью и акрилом, и на своих мастер-классах я проведу вас через игривые и медитативные упражнения, которые помогут вам свободно выразить свое творчество, опыт не требуется. Будь то смешивание цветов или плавные позы йоги, эти практики приглашают вас воссоединиться со своим телом, успокоить ум и пробудить своего внутреннего ребенка. И не волнуйтесь, если английский не ваш родной язык, мы позаботимся об этом. Благодаря нашему педагогическому опыту, мы позаботимся о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно и получали поддержку на каждом этапе обучения. С нетерпением жду возможности поделиться этим опытом с вами!