Ли Холлидей

Ли — бегун со стажем и бывший персональный тренер с многолетним опытом помощи людям в достижении их фитнес-целей. Его страсть к бегу, зародившаяся в юности, привела его на самые разные территории — от прибрежных троп до горных вершин — что дало ему глубокое понимание того, что нужно бегунам для достижения наилучших результатов. Как персональный тренер, Ли работал с клиентами всех возрастов и уровней подготовки. На фитнес-ретритах он проводит дополнительные тренировки в стиле «буткемп» и беговые занятия, разработанные таким образом, чтобы быть сложными, но при этом полностью адаптируемыми, гарантируя, что каждый — от новичков до опытных спортсменов — получит пользу, не чувствуя себя перегруженным. Помимо групповых занятий, Ли предлагает индивидуальную поддержку на протяжении всего ретрита, делясь советами по технике бега, профилактике травм или составлению персонализированных тренировочных планов. Его теплый, мотивирующий стиль создает благоприятную атмосферу, в которой участники чувствуют себя воодушевленными безопасно расширять свои возможности. После того, как Софи и Ли сами ощутили пользу для здоровья, они предлагают всем гостям ретрита вкусные и питательные блюда на растительной основе, обеспечивая целостный, комплексный опыт.