Лилли Уикхэм

Высококвалифицированный многопрофильный психотерапевт и специалист по методу MIST, обладающий опытом в психотерапии, EMDR, являющийся мастером НЛП, практикующим специалистом по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и старшим квалифицированным гипнотерапевтом. Лилли, SQHP, CNHC, GHR, NCHP, BACP, предоставляет интегрированную психотерапию, ориентированную на пациента, в Хэмпшире с 2001 года. За это время она сосредоточила свое клиническое время и исследования на том, как травма и стресс влияют на наше поведение, настроение, системы организма и убеждения. За более чем 20 лет она помогла, поддержала и работала с тысячами людей, чьи жизни были затронуты детскими, семейными или межличностными проблемами, горем и травматическими событиями. Life Right имеет клинические центры в Одихаме, Уэймуте и Бристоле, которые целостно рассматривают проявление эмоциональных и физических проблем и жалоб человеческого мозга и тела в периоды стресса. Лилли ежедневно совершенствует свои знания и опыт благодаря разнообразию клиентов и проблемам, с которыми она работает. Лилли — заядлая читательница, она постоянно учится, бросает вызов и исследует современные подходы, расширяющие границы ее интегрированного психотерапевтического подхода. Темы ее исследований включают изучение влияния неблагоприятных событий в детстве на долгосрочные проблемы со здоровьем во взрослом возрасте, в том числе психосоматические и трудноизлечимые заболевания. В настоящее время Лилли исследует, как травма, образ жизни, питание и отношения (с собой и с другими) влияют на эпигенетические изменения и проявление заболеваний. Это делается с целью внедрения ее подхода MIST для замедления прогрессирования заболевания. Модель вмешательства MIST («метафорически обоснованная соматическая терапия») была разработана на основе клинических и стационарных исследований. Она специфична для того, как долгосрочные и устойчивые к лечению заболевания могут влиять на подструктуры, задействованные мозгом для преодоления такой травмы и отказа от вредных или бесполезных привычек и моделей поведения, некоторые из которых являются бессознательными. (То есть вы не будете осознавать, почему вы делаете определенные вещи или почему реагируете определенным образом на людей и ситуации.) Это также может помочь там, где другие методы терапии потерпели неудачу, и изменить реакции на стресс и неприятные раздражители, что в конечном итоге улучшает состояние при сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, эндокринных и аффективных расстройствах. Симптомы этих расстройств могут проявляться в вашем организме в виде депрессии, тревоги, зависимостей, высокого кровяного давления/нерегулярного сердцебиения, плохой работы кишечника, заболеваний щитовидной железы (гипер- или гипотиреоз), когнитивных проблем, сухости кожи/сыпи и необъяснимых с медицинской точки зрения симптомов. В 2012 году Лилли осознала положительное влияние интенсивной холистической терапии, создав наши интегрированные ретриты для оздоровления тела и разума. На этих ретритах она с удовольствием проводит время с каждым участником индивидуально, а также на занятиях и семинарах, которые она проводит. Она «следует своим принципам» и любит составляющие благополучия, органично вплетая их в свою жизнь как философию, а также в жизнь тех, с кем ей посчастливилось проводить время. Она пережила немало травм, расстройств и трудностей в детстве и считает, что это (вместе с регулярным супервизированием, повышением квалификации и терапией благополучия) позволяет ей устанавливать контакт, проявлять заботу и в полной мере понимать, как наилучшим образом использовать свои знания и опыт для помощи другим. В настоящее время она работает над своей писательской деятельностью, срок публикации – 2023 год. ИСТОРИЯ БИЗНЕСА: 1982 – Бухгалтерский учет и деловая практика – Колледж Редлендс – Аккредитация – AAT (уровень 4) 1984 – Гуманитарные науки (специализация – психология) – Университет Йоханнесбурга (ЮАР) – Уровень – Бакалавриат 1988-95 – Здоровье и благополучие (различные направления – включая персональные тренировки, диету и упражнения под музыку) – Аккредитация – FIA 1996 – Специалист по обучению и развитию – Университет Кингстона. Аккредитация – CIPD. Уровень 5 (бакалавриат) 2003 – Дополнительные методы оздоровления – Сент-Клементс. Уровень – Бакалавр искусств, 2004 г. – Гипно-психотерапия – Национальный колледж – Лондон. Аккредитация – UKCP. Уровень – Диплом о последипломном образовании, 2005 г. – Нейролингвистическое программирование – Тренинг Beeleaf. Аккредитация – UKCP – Мастер-практик, 2008 г. – Системные практики (семья и пары) – Университет Биркбека. Аккредитация – IFT. Уровень – Диплом о последипломном образовании, 2009 г. – Курс дыхания Бутейко – CPD, 2010 г. – Присвоен статус «Старший» в реестре гипнотерапевтов. Аккредитация – GHSC, 2011 г. – Привязанность и нейронаука – Институт пар (США). Уровень – Сертификат о последипломном образовании. 2011 – Мотивация проблемных детей – повышение квалификации. 2012 – Системные и когнитивно-поведенческие подходы – повышение квалификации. 2013 – Виртуальное бандажирование желудка – повышение квалификации. 2013 – Десенсибилизация и переработка движением глаз (EMDR) – повышение квалификации. Аккредитация – Практик EMDR – Лондон. 2013 – Сертификат о профессиональной квалификации – BACP. 2014 – Практика здравоохранения и социальной защиты – Университет Дерби. Уровень – Профессиональное докторское образование. 2015 – Биохимия и физиология человека – повышение квалификации. Уровень – бакалавриат. 2015 – Краткосрочная терапия, ориентированная на решение проблем – повышение квалификации. Аккредитация BRIEF – Лондон. 2019 – Сертификация по терапии третьей волны (включая медитацию, осознанность, диалектическую и ориентированную на сострадание терапевтическую компетентность). Аккредитация – Британское психологическое общество. 2018–2021 – Персонализированные методы питания – Университет Мидлсекс. Аккредитация – Уровень – Магистр наук, 2021 – Повышение иммунитета – Непрерывное профессиональное развитие – Академия новых ученых, 2021 – Мозг – Непрерывное профессиональное развитие – Академия новых ученых. В свободное время Лилли любит открывать для себя новые вкусы и впечатления через еду, чтение, прогулки, медитацию, самогипноз, музыку, танцы, пение, смех и отдых на море. Она имеет полную страховку и является членом Королевского общества медицины, Британской ассоциации консультирования и психотерапии, Ассоциации семейной терапии, Совета по комплементарной и натуральной медицине, Ассоциации нейролингвистической терапии, Управления профессиональных стандартов, Генерального реестра гипнотерапевтов. Лилли также дважды в месяц проходит профессиональную супервизию и практикует заботу о себе и уважение к себе, например, медитацию, осознанность, употребление цельных продуктов, голодание, дыхательные упражнения, спинальную, нейрофизиологическую и телесную терапию, и наслаждается энергией единомышленников