Мадан Йоги

С самого детства я была очарована йогой. Мой дедушка был для меня огромным источником вдохновения. Он познакомил меня с философией йоги и техниками исцеления с самого раннего возраста. Как учил меня дедушка, я не мечтала стать учителем йоги, а хотела применять эти важные уроки в своей повседневной жизни. В 16 лет я впервые встретилась со своим духовным гуру в Индии. Я почувствовала сильное призвание жить с ним и продолжать свою духовную практику на более глубоком уровне. В то время я много узнала о человеческих ценностях, о том, как жить так, чтобы это служило другим людям и нашей цели в жизни. Я нашла глубокий смысл в бескорыстном служении нуждающимся: раздавала еду, помогала в детских домах и больницах, давала бесплатные уроки йоги больным. Это стало важной частью моей самопрактики. Позже, когда я начала свой собственный бизнес, люди продолжали обращаться ко мне за исцелением, поэтому я очень быстро поняла, что мой путь должен продолжаться в этом направлении. Я решила посвятить всю свою жизнь йоге. В 2014 году я завершила 500-часовой курс подготовки инструкторов йоги в Индии, провела множество занятий йогой и ретритов в разных уголках Индии и Непала, и продолжаю оказывать услуги. На своих занятиях йогой я придаю большое значение установлению контакта со своими учениками и выяснению потребностей каждого из них. Я предлагаю вариации упражнений, которые приносят пользу каждому ученику в соответствии с его индивидуальными потребностями. Наряду с практикой асан, я также люблю включать пранаяму, медитацию, йога-нидру — и применять йогу в терапевтических целях.