Мадлен Ротшильд

Мой подход: Старение — это дар, который мы должны принимать. То, как мы стареем, является ключом к полноценной жизни в среднем и позднем возрасте. Я призываю своих клиентов рассматривать йогу как фундаментальную часть процесса здорового старения. Мой подход помогает им чувствовать себя сильнее и увереннее. Йога помогает поддерживать и увеличивать диапазон движений, гибкость и силу, одновременно развивая умственные ресурсы, необходимые для преодоления жизненных трудностей. Жизнь — это опыт, и чтобы наслаждаться им в полной мере, нам необходимо оставаться физически активными, что является главным фактором долголетия.