Майян Веред

Здравствуйте, меня зовут Майан Веред, и я преданный своему делу преподаватель Аштанга- и Виньяса-йоги, родом из Нью-Йорка. Мой путь привёл меня от стремительного темпа городской жизни к более осознанному пути, углубив мою практику и получив первую сертификацию в Гоа, Индия. Я специализируюсь на динамичных и дисциплинированных движениях Аштанга- и Виньяса-йоги, интегрируя дыхательные упражнения (пранаяму), медитацию и восстановительные элементы для создания сбалансированного и полного погружения в йогу. Моё преподавание глубоко укоренено в богатой истории и философии йоги, гарантируя, что каждое занятие способствует не только физической силе и гибкости, но и духовному и психическому благополучию. Я верю в глубокую связь между разумом, телом и душой. Моя цель — помочь ученикам осознать эту связь, позволяя им сохранить чувство гармонии и присутствия за пределами коврика. Прежде всего, я стремлюсь создать поддерживающее и вдохновляющее пространство, где ученики уходят с чувством уравновешенности, вдохновения и обновления. Я с нетерпением жду возможности разделить этот путь с вами.