Осознанность в Данидине

Ковидо Мэддик и Эрик Шагнон — соучредители и сертифицированные преподаватели медитации осознанности в Mindfulness Dunedin. Их совершенно разные профессиональные навыки и стили преподавания дополняют друг друга, создавая целостный — а иногда и эклектичный — подход к осознанности и медитации. Они разделяют убеждение, что природа должна быть неотъемлемой частью благополучия человека. Они также решительно выступают за то, чтобы осознанность и медитацию не обязательно практиковать в одиночестве. Мы все вместе, и развитие любящей доброты и сострадания лучше достигается в компании других людей.